ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... да се влоши, ако не се лекува. Някои от най-честите , освен умората, включват: - Задух; - Главоболие и световъртеж; ... е чрез кръвен или уринен тест. В зависимост от вашите , вашият лекар ще препоръча обстоен кръвен тест, за да ... могат да осигурят адекватни количества от това жизненоважно хранително вещество.
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... за съкращаване на продължителността на настинката и намаляване на нейните . Що се отнася до витамин D, той помага на ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... че добавките с цинк намаляват риска от развитие на леки с 28 процента и риска от развитие на умерени с 87 процента. По време на респираторна инфекция, приемащите цинк ... респираторна инфекция, приемащите цинк са имали по-кратка продължителност на най-тежките . Как можете да разберете дали тялото ви има недостиг ... или млечни продукти, се усвоява най-добре от организма, подчертават диетолози.
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... добавки. Но най-доброто решение е да коригираме диетата си. Какви показват дефицит на определени витамини и минерали Умора, затруднена концентрация, ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.
Ефективно упражнение пристъпа на тревожност
Само едно кратко упражнение от пет стъпки е необходимо, за ... депресия наближава, наблегнете и на физическата активност, съветват нашите терапевти.
Физиотерапията на „Софиямед“ с последно поколение апаратура срещу оток, възпаление и болка
С четири нови високотехнологични апарати от последно поколение ДКЦ „Софиямед“ ... включително замръзнало рамо, шип на петата, епикондилити. Чрез ударните вълни се мускулно-скелетната болка, елиминират се калциевите отлагания и се възстановява увредената ... подобряване на тяхното състояние и ускоряване на възстановяването им. Терапията хроничната болка във врата, гърба и кръста. Ефектът от Текар ... врата, гърба и кръста. Ефектът от Текар процедурите е незабавното не на болката в мускулите и ставите и тяхното възстановяване, ... извършва на тел. 0895 555 444 или чрез платформата Superdoc.bg
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в минимално инвазивното лечение на доброкачествено уголемената простата с iTind
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в ... на пикочния канал. Така iTind осигурява бързо, ефективно и дълготрайно не на те от увеличената простата, запазвайки при това сексуалната и еякулаторната ... и води до нейното стесняване, което затруднява уринирането и предизвиква на трудност при започване на уринирането, чувство за недоизпразване на ... проучвания показват, че приложението на iTind води до трайно облекчение на ...
Музикотерапия в помощ на жертвите на сенилна деменция
Ново проучване ва американски учени от Северозападния университет в САЩ ... увеличи социалната активност на пациентите и намали тежестта на невропсихиатричните , включително повишена възбуда и тревожност, както и депресия, коментират ... от болестта на Алцхаймер, най-често срещаната форма на сенилна деменция.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... терапия, защото те по-често страдат от мускулно-скелетни болки и менопаузални , за които минералната вода и спа процедурите могат да ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.
Три предупредителни сигнала за инфаркт при събуждане
В някои случаи те на инфаркт могат да наподобяват грип, казват експерти. Клиничната ... определени усещания при събуждане от нощен сън. Такива са грипоподобните , които понякога сигнализират за евентуален инфаркт. Три такива издайнически ... Събуждането в студена пот, гадене и повръщане могат да бъдат на грип, но могат да бъдат и признаци на тих ... забелязали, че интуицията може да ви подскаже, че тези грипоподобни ...