ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Ваксината срещу варицела става част от имунизационния календар
Ваксината срещу варицела ще стане част от имунизационния календар на Република ... страната от варицела боледуват между 24 000 и 31 000 деца. варицелната инфекция завършва с оздравяване, но определени категории лица са ... на взривовете, смъртността и нивото на хоспитализации, причинени от варицела.
„Софиямед“ с безплатни прегледи с включена ехография на простатата през ноември
На 1 ноември отбелязваме Световния месец за борба с рака ... чакат да се появят оплаквания, тъй като тогава обикновено заболяването е вече в напреднал стадий, а да се прегледат СЕГА!
Как да подхраним падащата коса?
Човек може да загуби от 50 до 100 косъма всеки ... алопеция. Използването на лекарства за борба със състоянието е станало , но има доказателства, че природните ресурси като пробиотиците могат ... са две традиционни корейски ястия с високо съдържание на соя.
Джазменът Боби Вълчев превръща музикотерапията в своя кауза
Само два месеца след като обяви коледния си благотворителен концерт ... речта има твърде много съвместими с музиката елементи: мелодия, ритъм, , паузи, обяснява джазменът. Музикотерапията помага и за развиване на ... мозъка и метроритмичното чувство, което също е свързано с говора.
Ранната диагностика може да спаси живот при рак на панкреаса
По традиция всяка година третият четвъртък от месец ноември се ... на пациентите, диагностицирани с рак на панкреаса, нараства с бързи ве, и се предполага, че тенденцията ще продължи. Затова навременната ... навременната диагностика е от решаващо значение. От друга страна, бързите ве, с които расте броят на заболелите, изисква и бързо ... роля играе и намаляването на нивата на стреса и забързаното на живот. Или с други думи – поставете здравето си ... рак на панкреаса и да повишим информираността за това заболяване.
то на ходене, а не броят на крачките с ползи за здравето
Изследователи от Австралия и Дания откриха връзка между ежедневното бързо ... риска от преждевременна смърт. Според австралийските и датски изследователи обаче то на ходене, а не броят на стъпките може да ... че ако извървявате 9,8 хиляди стъпки всеки ден с нормално , рискът от развитие на деменция може да бъде намален ... смърт намалява с около 10%, сочат данни от друго изследване.
Как да превърнем разходката в полезна тренировка
Ходенето е единственият спорт, който няма противопоказания, защото дори прекарали ... пекторис могат и трябва да ходят. Дори ходенето с бавно със скорост до 3 километра в час (около 70 стъпки ... да изградите мускули и да отслабнете, ако имате такъв проблем.
Как да се справим с високите температури на работното място
Каква е максималната работна температура или кога е твърде горещо ... с умерено повдигане и бутане или дърпане; ходене с умерено (почистване в изправено положение) Тежка работа - работа с кирка ... лопата, копаене, носене, бутане/дърпане на тежки товари; ходене с бързо (дърводелец, който реже с ръчен трион) Много тежка работа - ... тежка работа - много интензивна дейност с бързо до максимално (копаене на пясък с лопата). Високите прагове на топлинно натоварване ... неблагоприятни последици от горещините, категорични са в препоръките си експертите.
5 спорта заменят успешно фитнеса
Много хора не спортуват, защото не искат да ходят на ... както за начинаещи, така и за високоинтензивни тренировки. Забавянето на то на играта е ключът към това да направим тези ... да изгори средно до 650 калории, дори и с умерено ?
Скоростта на ходене свързана с риска от сърдечна недостатъчност
Бързото ходене в напреднала възраст е свързано с по-нисък риск ... риск от сърдечна недостатъчност като ходенето с умерено или бавно за повече от два часа седмично. Като се има предвид, ... ползите от умерената физическа активност, включително бързото ходене, са неоспорими.