ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Ваксина срещу меланом ще бъде налична след месеца
Фармацевтичните гиганти Merck и Moderna обединиха сили, за да разработят ... изпитвания. Окончателна присъда за ефективността на ваксината се очаква след месеца. Ваксината използва микроРНК технология, която съдържа фрагменти от генетичен ... рак и нейното развитие се ускори по време на пандемията.
Джинджифилът понижава кръвната захар
Изследванията предоставят убедителни доказателства за включването на тази подправка в ... били произволно давани добавки с джинджифил или плацебо. След 12 прием на добавки, изследователите стигнали до заключението, че консумацията на ... като по този начин се насърчава по-плавният процес на храносмилане.
Как да понижим кръвното у дома без лекарства
Ако антихипертензивните лекарства не са налични, прости мерки като вентилация, ... целта трябва да легнете, да затворите очи и да поемете дълбоки вдишвания, като задържите дъха си за 8-10 секунди при ... имате постоянно високо кръвно налягане, задължително се консултирайте с лекар.
Домашните туршии предпазват от стрес
Традиция да се запасяваме с всякакви туршии и сладка за ... ферментирали храни и фибри ежедневно само в продължение на четири значително намалява възприеманите нива на стрес. Това е още едно ... подобрението било по-значително в групите, консумиращи кефир и кисело зеле.
Емоционалната интелигентност е биохимия на дълголетието
Биохакинг, дълголетие и цялостна трансформация - от физическо здраве до ... на вътреутробното развитие на мозък, което започва още от първите на бременността. Мозъкът преминава през пик на неврогенезата между 16-та ... да избереш да бъдеш по-добър не утре, а днес.
Обвиниха бирата като опасна за мозъка
Прекомерната консумация на бира увеличава риска от хеморагичен инсулт със ... от кръвни съсиреци в кръвоносните съдове на мозъка. В първите часа след появата на симптомите човек може да бъде спасен ... на мозъка, но това не го прави безопасна алкохолна напитка.
Какаото понижава кръвното на хипертониците
Високото кръвно налягане, известно още като хипертония, е косвена причина ... коренното население от различни панамски острови, които са консумирали по чаши какао на ден. Оказало се, че тези хора са ... какао нямало ефект, когато кръвното налягане вече е било ниско.
Екстрактът от нар помага за отслабване
Консумацията на екстракт от листа от нар и сок от ... при ежедневна употреба на тези капсули преди хранене след три и след еднодневно проучване. Ситостта в едната група била сравнена ... използват като допълнителна превантивна мярка срещу наднормено тегло и затлъстяване.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... ограничения при пациентите с рак на гърдата се свеждат до категории храни, които потенциално увеличават риска от ракови заболявания и ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Сьомгата защитава паметта
Една порция сьомга седмично в средна възраст намалява риска от ... намаляват кръвното налягане средно с 2 mmHg само за 10 . Това се отнася както за систоличното, така и за ... За да направят това, те трябва да приемат хранителни добавки.