ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... контролираме кръвната захар. Вместо това, опитайте се да ядете три хранения и избягвайте леките закуски. Диетолозите препоръчват да се консумират ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Иноватовно: ортопеди в УСБАЛО „Проф. Б. Бойчев“ извършиха криоаблация на тумор в бедрената кост на 4-годишно дете
Мултидисциплинарен екип, воден от д-р Стефан Церовски, ортопед-травматолог в УСБАЛО ... в лечението на костни тумори в България, като спестява на те пациенти тежката отворена операция и по-дългия възстановителен период. Какво ... което е важен момент в детската ортопедична хирургия. Какво предстои? ят пациент ще остане под наблюдение. Предвижда се стриктно проследяване ... съвременни миниинвазивни методи за лечение на костни патологии.
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед детайли в грижата за косата могат да окажат значително влияние ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
Защо не трябва да гладувате по време на диета за отслабване
Строгите диети не дават очакваните резултати, когато се опитвате да ... задържа или да се разложи. Колкото по-възрастни сте, толкова по- трябва да бъдат порциите ви. Трето, не бъркайте глада с ... Мазнините се намират в растителните масла, авокадото, рибата и урбеча.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... най-значителните промени в това отношение между 1990 и 2018 г. , но положителни промени по се забелязват в Южна Азия ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.
Виното пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен ... вещества може да намали риска от венозна тромбоемболия. Тромбоцитите са кръвни клетки, които запушват дупки в увредените кръвоносни съдове, за ... на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото грозде, препоръчват експертите.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... класифицират като каустични. Добавят се към други сокове в изключително дози. Колко сок можете да пиете на ден Възрастен може ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
С 40% повече ще станат случаите на рак на кожата през следващите 25 години
Очаква се случаите на рак на кожата да се увеличат ... сянка и да не се излагат на директна слънчева светлина. деца. Тяхната кожа е много по-чувствителна и изисква максимална защита с ... рак на кожата трябва задължително да спазват слънцезащитните мерки.
СБАЛАГ "Майчин дом" открива Сектор кенгуру-грижа за недоносени бебета
В най-голямата в страната Клиника по неонатология в СБАЛАГ "Майчин ... новородени и да се осигури активно участие на семействата на те пациенти. В СБАЛАГ „Майчин дом“ в момента се извършват ... се подава кислород. Тоалетът на бебето (смяна на памперс, тоалет, манипулации) ще се извършва от родителите с помощта на акушерка ... адаптацията към извънутробния начин на живот. За отглеждането на най- те недоносени бебета (под 1000 грама, под 28 г.с.) са ... за свиждане за по 30-40 мин, като дори при най- ...
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... лъжичка ябълков оцет в чаша вода и да изпиете на глътки. Дъвченето на дъвка стимулира производството на слюнка, която е ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.