ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
та понижава кръвната захар с 60%
Усложненията от диабета възникват поради лошо производство на инсулин, което ... кръвна захар и с диета. Основеф фактор в нея е та, категорични са експерти и обясняват защо. та (билка, принадлежаща към семейство Сложноцветни) отдавна се използва в ... отдавна се използва в традиционната медицина. Данн за ефекта на та върху метаболитните маркери и усложненията на диабета, са получени ... с диабет тип 2 са давани три чаши чай от ...
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... да неутрализира киселината, която причинява усещането за парене. Чай от . Има противовъзпалително действие (което е добро за раздразнен хранопровод ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... и чревната дейност благодарение на кофеина, който съдържат. Чайовете от и копър действат релаксиращо на храносмилателния тракт и имат противовъзпалително ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Черен чай и чай от полезни при диабет
Някои чайове са ефективни за повишаване на инсулиновата чувствителност ... налягане. Освен това хибискусът има способността да намалява инсулиновата резистентност. . Има противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на риска ... панкреаса, органът, който регулира нивата на кръвната захар. Чаят от също намалява симптомите на депресия и тревожност и насърчава здравословния ... с повишаването на кръвната захар, като го връща в баланс.
Кои храни и напитки гонят лошата телесна миризма
Проблемът с лошата телесна миризма става особено актуален през лятото ... зелен чай, както и билкови чайове с мента, карамфил, джинджифил, , кардамон, анасон и роза.
Аромати, които помагат да заспите по-бързо
Трудностите при заспиване се дължат на напрежение, физическо и психическо, ... тъй като помага за успокояване на ума и дълбоко дишане. . Растението има характерен билков аромат, който е свързан с ... положителни ефекти, които подобряват самочувствието и настроението. Чаша чай от преди лягане или използването на като етерично масло помага за отпускане на тялото, успокояване на ... искат да се мятат и въртят в леглото дълго време.
10 ползи от чая от
Ако няма противопоказания за употребата на , тогава редовното пиене на чай от нея може да ... за понижаване на кръвното. Благодарение на това свойство чаят от може да подобри състоянието на сърдечно-съдовата система. Антиоксидантите, съдържащи се ... от коронарна болест на сърцето. Помага в борбата с възпалението. та съдържа веществата алфа-бизаболол и матрицин, които имат противовъзпалително действие ... чай. Отпуска и подобрява съня. Ако пиете чаша чай от ...
5 най-добри чайове за диабетици
При диабет е изключително важно да се контролира нивото на ... е от полза за ефективното лечение на диабет. Чай от . Известен е с множество ползи за здравето, включително контрол ... диабета чрез регулиране на скокове на кръвната захар. Чаят от има стягащи, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които са важни при ... стягащи, противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, които са важни при диабет.
Чаят от ще ви помогне да заспите по-бързо
Най-добрият начин, гарантиращи спокоен и здравословен сън, е замяната на ... и здравословен сън, е замяната на кафето с чай от , твърди диетоложката Роузи Милен. Кафето потиска освобождаването на мелатонин ... човек трудно заспива. Най-добрият заместител на кафето е чаят от , който съдържа апигенин, казва Милен. Този антиоксидант се свързва ... и да намалят безсънието. Именно поради тази причина чаят от действа успокояващо. Апигенинът се намира в много растения, включително ...
Напитки, които помагат да се отпуснете и заспите
Чаят от , топлото мляко и черешовият сок са сред напитките, препоръчвани ... важно хранително вещество, което подобрява качеството на съня. Чай от . Той помага и при проблеми със заспиването - присъщият ... през деня може да доведе до значително намаляване на безсънието.