ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Волейболът като превенция срещу различните форми на зависимост
„Волейболен клуб Тетевен Волей“ реализира проект „СПОРТ ЗА ТЕБ“, който ... различните форми на зависимости като наркотици, тютюнопушене, алкохол, интернет, компютърни и др. Проектът е в подкрепа на мисията на клуба ... да продължават конкретната тема от деня през отборната динамика на щето. Като част от проектните дейности бяха организирани и турнири, ... им игра или обратно – как силните им страни на щето повлияват общото им психосоцилано благополучие. Проектът „СПОРТ ЗА ТЕБ“ ... 2025)“ с генериран номер НПИМД-КО1-М-089/2023 и Договор 25-00-49/18.07.2023 г.
5 елементарни начина да подобрите паметта
Трябва да излезете набързо, а не може да откриете ключовете ... реакция. Полезно е също да четете книги, да играете настолни и да решавате кръстословици. Ходете заднешком Всички тези методи лежат ... задължително го правете под звуците на неговите хитове. Започваме ли?
Стотици деца получиха екологичен наръчник и научиха чрез да пазят чиста природата
Знаете ли, че събирайки 1 тон хартиени отпадъци, спасяваме живота ... че получиха малката образователна книжка, се включиха и в забавни , насочени към опазване на природата. Получихме много положителни отзиви ... похвалите, а стотиците деца, които се забавляваха и научиха чрез как се изхвърлят правилно отпадъците, посочи още Евгени Петров. „Чиста ... импро театър за деца, изпълнения на китара, флашмоб, зумба, настолни , обучения по метода сугестопедия, крафт занимания и как да ... и още куп творчески занимавки изпълниха фестивалния ден на тепето.
5 спорта заменят успешно фитнеса
Много хора не спортуват, защото не искат да ходят на ... на фитнес. Кои са те и с какво помагат? Скуош/тенис те на скуош и ракетбол са подходящи както за начинаещи, ... дейности достъпни от самото начало. Скуош, ракетбол и дори тенис укрепват гърба, раменете, ръцете, гърдите, четворните мускули, глутеусите и подколенните ... изгори средно до 650 калории, дори и с умерено темпо?
Неочаквани ползи от четенето на книги
Всички знаем, че книгите обогатяват речника ни и ни въвеждат ... активен, докато четете и правите други умствени дейности, като настолни или решаване на пъзели, в крайна сметка ще ви помогне ... Затова изхвърлете смартфона си и си купете книга вместо това.
Младежи от четири балкански държави в междукултурен диалог у нас
Под формата на спорт, , танци и съвместни походи из прелестите на Пирин, в ... чрез спорт (физическа активност), водеща до още по-добри социално-комуникационни умения.
Навици, които могат намаляват риска от деменция
Деменцията възниква, когато нервните клетки в мозъка са повредени. За ... получаване на нова квалификация, изучаване на нов език, кръстословици, настолни и четене на интересни книги. Някои проблеми със здравето обаче, ... предупреждават учените. Става въпрос за депресията и загубата на слух.
Шестгодишно дете се бори за живота си след погълнати магнитни топчета
Шестгодишната Мария от Бургас е оперирана по спешност в „Пирогов“ ... възрастта им. Да разяснят за опасностите от тези т.нар. „антистрес “. Да разговарят с децата за това, че не на ... у нас – така както са направили вече други страни.
Сovid-19 е открит през 2013 година
Проявите на Covid-19 са започнали още преди началото на пандемията, ... случая на заразяване на няколко отбора, участвали в олимпийските военни през 2019 г. в Ухан. Тогава участниците бяха считани за ... Тогава участниците бяха считани за болни от грип, припомня той.
Животът сред природата развива интелекта на децата
Децата, отгледани в зелена среда, имат по-висок коефициент на интелигентност, ... са засегнати от шума и имат повече възможности за социални . Зелените пространства осигуряват ползи на околната среда, като намалено ... резултати, тъй като младите мозъци са защитени от вредния въздух.