ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
„Майчин дом“ кръсти Трета операционна зала на името на онкогинеколога доц. д-р Божидар Славчев
Навръх Бабинден, 21 януари 2025 г., фигурата на доц. д-р ... и за които се грижеше до последно. Благодарен съм, че бата ме срещна с него още от старта на моята ... с гинекология, желае малко или много да прилича на него. поклон! Лично за себе си мога да кажа, че аз ... на негово име, да издават учебници с неговия лик.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... измиване, е добре да оставяме плодовете и зеленчуците накиснати в с 10% разтвор на сол и вода за 20 минути. ... 10 дафинови листа Започваме със саламурата за туршията. В наливаме равни количества оцет и вода, добавяме солта, карамфила, черния ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
Яжте яйца вечер за отслабване
Ако искате да отслабнете, яжте яйца вечер, съветват експерти по ... варират вечер, което от своя страна ще доведе до по- , по-спокоен и комфортен сън. Разбира се, яйцата не са ... Яйца • Нискомаслени млечни продукти • Боб и и бобови.
Мисия Супердок награди най-обичаните от пациентите лекари за 2022 година
Мисия Супердок е ежегоден проект на платформата superdoc.bg в партньорство ... ортопедия, урология, офталмология и хирургия. Инициативата е замислена като своеобразен поклон и жест на уважение към всички лекари-професионалисти, които са ... възхитителни лекари правят церемонията по тяхното награждаване така вълнуваща.
Защо е по-добре да ядем яйца вечер, а не на закуска
Яйцата ържат протеини и хранителни вещества и се готвят бързо. Но ... следователно могат да предотвратят апетита за храна. Поради високото си ържание на протеин, яйцата са и идеална закуска за отслабване. ... идеална закуска за отслабване. В зависимост от размера едно яйце ържа около шест грама протеин. Яйца за закуска? Повечето хора ... на кръвната захар не се колебаят. Това води до по- ...
Детокс водата спасява горещините
Напитката е здравословна, вкусна (благодарение на плодовете и билките) и ... се нарязват на филийки заедно с кожата. Налейте водата в и пуснете в нея лимоните, краставиците и ментата. Поставете напитката ... Когато детокс водата е готова, можете да я прецедите.
Мисия Супердок награди най-обичаните от пациентите лекари за 2021 година
На бляскава церемония Мисия Супердок награди най-обичаните от пациентите лекари ... ортопедия, урология, офталмология и хирургия. Инициативата е замислена като своеобразен поклон и жест на уважение към всички лекари-професионалисти, които са ... получената медицинска грижа стои в основата на инициативата Мисия Супердок.
Кога следобедната дрямка е полезна за здравето
Сънят през деня може да подкрепи тялото, да подобри работоспособността, ... минути и започва с по-леки етапи, преди да влезете в REM сън. Ако заспите за 30 или 60 минути, ще ... 60 минути, ще се събудите по време на фазата на сън и ще се чувствате мудни и сънливи за дълго ... нощния сън и да допринесе за провала на естествените биоритми.
Седем храни подобряват съня през есента
Учени от Националната фондация за сън на САЩ изброиха седем ... са една от храните, които ще ви помогнат да заспите. ържащият се в тях магнезий действа успокояващо. Ябълки. Ябълките са ... в тях магнезий действа успокояващо. Ябълки. Ябълките са с високо ържание на витамин С, който помага за понижаване на кръвната ... Бататите са богати на фибри, които спомагат за насърчаването на сън. Пуешко месо. Друга добра храна за сън е пуешкото. ... Пуешко месо. Друга добра храна за сън е пуешкото. Месото ...
За какво мислят хората насън
По време на ия сън мозъкът подрежда спомените. Това открили швейцарски учени от ... по време на сън и мисловните процеси по време на сън. Изследването им е първо по рода си. Чрез комбиниране ... електроенцефалография (ЕЕГ), екипът от Женева доказал, че по време на сън мозъкът сортира информацията, която получава през деня. През това ... дълго време. Учените представят своите резултати в списание Nature Communications.