ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сладко и пушено провокират болки в ставите, кои храни ги пазят от възпаление
Яденето на твърде много сладки може да доведе до болки ... в ставите и да намалят риска от развитие на ревматоиден . Плодове и зеленчуци като портокали, ягоди, спанак и броколи съдържат ... да помогне за намаляване на болките в ставите от ревматоиден и остео . Млечните продукти като кисело мляко и извара, богати на калций ... витамин D, помагат за поддържането на здрави кости и стави.
Кардиометаболитни рискове при жената
В различните периоди от живота на жената - от пубертет, ... наднормено тегло, предиабет, асистирана репродукция, ендометриоза, дори анемия и ревматоиден . И тези промени водят до увеличаване на риска от ... помогнете, затова жените винаги трябва да търсят помощ от специалисти.
Доматите влияят негативно на здравето на възрастните
Доматите могат да повлияят негативно на храносмилането, особено ако възрастните ... черва, болест на Crohn, колики, синдром на хроничната умора и , уточнява диетологът. Според диетолозите яденето на домати веднъж седмично ... ще съдържат много химически добавки за отглеждането им в оранжерия.
Необичайни симптоми на непоносимост към глутен
Все повече хора страдат от целиакия или непоносимост към глутен. ... включват афтозни язви в устата или болки в ставите като . Как може да се лекува целиакия? Ако бъде диагностицирана ... на това гамата от продукти без глутен става все по-широка.
Противовъзпалителни храни, които намаляват болката при
ът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... свързани със ставно заболяване, други могат да намалят болката при . За щастие има шест противовъзпалителни храни, които могат да ... казват диетолози. Въпреки че може да не са лек за , включването на тези храни във вашата диета може потенциално ... на възпалението и да имат положително въздействие върху симптомите на ...
Хората с болни стави да внимават с доматите
При хора с възпалени стави яденето на домати може да ... Мансурова и пояснява, че при ставни заболявания, като артроза или , доматите трябва да се консумират много внимателно. Две от ... високи дози) може да изостри негативните симптоми на ставни патологии.
Дафиновият лист укрепва здравето на сърцето и стомашно-чревния тракт, бори възпалението
Дафиновият лист помага за укрепване на храносмилателната система, има положителен ... може да потисне възпалението и раздразнението, причинени от ревматизъм и . Поддържа имунитета. Дафиновите листа са богати на витамин А, ... най-мощното антибактериално и антивирусно природно средство, информира порталът Food News.
Кои зеленчуци борят възпалението и забавят стареенето
Нелекуваното възпаление може в крайна сметка да ускори процеса на ... кръвното налягане в тялото и да облекчи болката от ревматоиден . Зеленолистни зеленчуци. Според Harvard Health листните зеленчуци са в ... богат и на антиоксиданта кверцетин, който също има противовъзпалителни ефекти.
Защо нощем ме боли коляното?
Повтарящата се нощна болка в коляното може да означава, че ... болка в коляното може да означава, че човек има остео . Американски специалисти от Кливландската медицинска клиника информираха, че в ... симптом може да възникне поради такъв сериозен проблем като остео . Това е състояние, причинено от износване и разкъсване на ... ставите, което води до болезнени усещания. Други симптоми на остео на коляното могат да включват: подуване усещане за топлина при ... при движение на крака. И тъй като болката, причинена от ...
5 причини да хапнете лъжица зехтин на закуска
Лъжица зехтин на закуска е полезно по редица причини, според ... бъдат още по-забележими - по-специално такива храни са ефективни при . Намалява възпалението. Изследванията показват, че зехтинът и омега-3 храните ... ефект върху храносмилателния тракт и предотвратяването на запек, според Pronews.