ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... за този проблем. Съдържа лауринова киселина, която има противогъбични и свойства. Помага в борбата с всякакви признаци на растеж на ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... Тези храни съдържат витамини, минерали и множество фитохимикали, които имат свойства, укрепват имунната система и здравето на сърцето и, според ... се нуждае, за да функционира нормално. Тези вещества имат и , имуностимулиращи и противовъзпалителни ефекти и са полезни при диабет ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Сусамът като лечител
Активните компоненти на сусама лекуват рани, предпазват черния дроб от ... сезамолинът в сусамовите семена са известни със своите антиоксидантни и свойства. Антиоксидантите са важни за вашето здраве, защото защитават тялото ... това антиоксидантите в сусамовото масло намаляват нивата на кръвната захар.
5 причини да хапнете лъжица зехтин на закуска
Лъжица зехтин на закуска е полезно по редица причини, според ... кожата. Неслучайно много кремове за кожа съдържат зехтин – неговите и противовъзпалителни свойства могат успешно да се използват срещу отоци, ... ефект върху храносмилателния тракт и предотвратяването на запек, според Pronews.
Полезни продукти за здравословен изход от зимата
Една от най-важните храни за организма са храните, съдържащи витамин ... от заразяване с вирусни инфекции. Гъби. Те имат антивирусни и свойства, които помагат за предотвратяване на инфекции. Гъбите са богати ... и фосфор. Освен това съдържат витамин С и желязо.
Цвеклото и чесънът прочистват кръвта
„Чистата“ кръв е важна за защитата на организма от опасни ... продукт за прочистване на кръвта е чесънът. Пикантният зеленчук има свойства, действа като естествен антибиотик, а компонентът му алицин стимулира ... съединения, които могат да свързват и премахват токсините от тялото.
Кокосовото масло е магьосник в грижата за косата
Целият ви външен вид зависи от някои привидно дреболии в ... по чудо. То съдържа лауринова киселина, която има противогъбични и свойства. Маслото помага в борбата с всякакви признаци на растеж ... от околната среда. Омазнявайте косата си редовно за гарантирани резултати.
Защо е добре да се използва дафинов лист
Използвайки дафинов лист, вие не само ще добавите вкус към ... свойства. Дафиновият лист е отличен антимикробен агент, който има както , така и противогъбични свойства. Устойчив е на бактериални, гъбични ... Затова преди употреба е препоръчително да се посъветвате с фитотерапевт.
Топлата вода с лимон сутрин със 7 важни ползи за здравето
Много диетолози казват, че започването на сутринта с чаша топла ... витамин С, естествен антиоксидант, който засилва имунната система и има и антивирусни свойства. Подобряване състоянието на кожата. Лимоните са източник ... - тя е по-малко склонна към бръчки и възрастови петна.
Храни, които ни стоплят в студа
Някои храни и съставки в нашата диета могат да увеличат ... които имат лечебни свойства. Това са антиоксиданти с противовъзпалителни и свойства, които помагат и за регулиране на телесната температура. Добавяйте ... яйцата и рибата укрепват имунната система, намалявайки умората и отпадналостта.