ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Медитацията ефективна колкото и лекарствата?
Медитацията за осъзнатост и йогата могат да понижат нивата на ... с диабет тип 2, които, наред с лекарствата, използвали и методи за подобряване на ума и тялото си. Тези методи ... известна полза, но не очаквали тя да бъде толкова значителна.
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... да ги ядете, дръжте плодовете в купа в кухнята. Изберете , които включват плодове или зеленчуци като основни съставки, като ... За да управлявате порциите си, използвайте по-малка чиния или чиния.
Ролята на логопеда при възстановяване след афазия
Афазията е езиково нарушение, което често настъпва след инсулт и ... интереса и концентрацията; използва комуникационни карти, електронни приложения или други методи; проследява напредъка и адаптира упражненията спрямо постигнатите резултати. Сесиите ... свързани с данъци, такси или документи, логопедът може да предложи начини за изразяване и разбиране, така че процесът да бъде ... се свържете с нас: Тел.: 0700 11 404 E-mail: info@stroke.bg www.stroke.bg
Не само млечните продукти осигуряват на тялото калций
Ако човек не иска или не може да консумира млечни ... или не може да консумира млечни продукти, трябва да потърси източници на калций. Най-добри от тях са зелето, рибните консерви, ... развитието на мускулна маса и активното функциониране на сърдечно-съдовата система.
Как да разпознаем качествените колбаси?
Все повече хора се интересуват вече не само от вкуса, ... само и единствено от български производители, като се спазват автентичните и вкусове от миналото. Pikok е марката с най-голямо разнообразие ... е в съответствие с нашите хранителни цели и нужди.
Да запалим децата по здравословното хранене
Като родители, загрижени за здравето на децата си, често се ... което ще им допадне. То им дава възможност да избират , да експериментират с различни съставки и да украсяват ястията ... подбрали предварително на база личния му вкус и разбира се, с полезни продукти за здравето и развитието му. Нека детето ... обич и споделена с тези, които обичаш – твоето семейство.
„Училище за родители“ на „Майчин дом“ с кампания за насърчаване на естественото раждане
Семинар на тема “ техники за водене на раждане въз основа на медитация и ... раждането, има значителен ефект за раждането в подходяща гестационна възраст.
Какво се случва с тялото, ако ядем извара всеки ден
Когато става въпрос за изграждане на мускули, една храна е ... много различни начини и служи като основа за много здравословни . Изварата може да се използва както в сладки, така ... до различни храносмилателни проблеми (например ферментация, дразнене, метеоризъм), уточнява експертите.
Могат ли диабетиците да ядат шоколад и по колко
Редовните скокове в нивата на кръвната захар могат да бъдат ... мазнини, което не е добре. Могат да се добавят и подсладители като захарни алкохоли (малтитол и сорбитол), които имат слабителен ... и мазнини често е по-ниско от белия или млечния шоколад.
Стафиди на закуска понижават кръвната захар
Диетичните интервенции са най-доброто оръжие в арсенала ви за защита ... оставят на произвола. Хората с това състояние трябва да намерят средства за противодействие на скоковете на кръвната захар, тъй като ... захар и инсулиновия отговор в сравнение с белия хляб.