ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Не само млечните продукти осигуряват на тялото калций
Ако човек не иска или не може да консумира млечни ... или не може да консумира млечни продукти, трябва да потърси източници на калций. Най-добри от тях са зелето, рибните консерви, ... развитието на мускулна маса и активното функциониране на сърдечно-съдовата система.
Как да разпознаем качествените колбаси?
Все повече хора се интересуват вече не само от вкуса, ... само и единствено от български производители, като се спазват автентичните и вкусове от миналото. Pikok е марката с най-голямо разнообразие ... е в съответствие с нашите хранителни цели и нужди.
Да запалим децата по здравословното хранене
Като родители, загрижени за здравето на децата си, често се ... което ще им допадне. То им дава възможност да избират , да експериментират с различни съставки и да украсяват ястията ... подбрали предварително на база личния му вкус и разбира се, с полезни продукти за здравето и развитието му. Нека детето ... обич и споделена с тези, които обичаш – твоето семейство.
„Училище за родители“ на „Майчин дом“ с кампания за насърчаване на естественото раждане
Семинар на тема “ техники за водене на раждане въз основа на медитация и ... раждането, има значителен ефект за раждането в подходяща гестационна възраст.
Какво се случва с тялото, ако ядем извара всеки ден
Когато става въпрос за изграждане на мускули, една храна е ... много различни начини и служи като основа за много здравословни . Изварата може да се използва както в сладки, така ... до различни храносмилателни проблеми (например ферментация, дразнене, метеоризъм), уточнява експертите.
Могат ли диабетиците да ядат шоколад и по колко
Редовните скокове в нивата на кръвната захар могат да бъдат ... мазнини, което не е добре. Могат да се добавят и подсладители като захарни алкохоли (малтитол и сорбитол), които имат слабителен ... и мазнини често е по-ниско от белия или млечния шоколад.
Стафиди на закуска понижават кръвната захар
Диетичните интервенции са най-доброто оръжие в арсенала ви за защита ... оставят на произвола. Хората с това състояние трябва да намерят средства за противодействие на скоковете на кръвната захар, тъй като ... захар и инсулиновия отговор в сравнение с белия хляб.
Българин свали 156 кг с ядене, без увисване на кожата и йо-йо ефект
Може ли от 276 да станеш 120 кг като се ... думи карат 276-килограмовият, при ръст 1.70 м, първомаец да потърси методи за спасението си. И със стъпка, сядане, стъпка, сядане ... като вече е отслабнал със 156 кг по методиката „Гарабитов“
ЕС официално разреши яденето на насекоми, но европеецът се храни с тях от десетилетие
Европейската комисия разреши използването на насекоми в храните. Тази новина ... станалият вече бестселър наръчник за домакини. Книгата съдържа редица необичайни като тази за шоколадови мъфини с червеи или за ризото ... тайно някои видове в състава на класическите си марки колбаси!
Развенчаха мита за опасността от картофите
Много хора погрешно смятат картофите за нездравословни и се опитват ... да бъдат полезни. Най-големият проблем с картофите е, че най-популярните с тях са много калорични. Например, порция пържени картофи „тежи“ ... които са много полезни за чревната микрофлора, допълва д-р Павлова.