ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да превърнем разходката в полезна тренировка
Ходенето е единственият спорт, който няма противопоказания, защото дори прекарали ... и метаболизмът ще се активират. Можете също така да вземете , те могат да бъдат специални за скандинавско ходене или ... да изградите мускули и да отслабнете, ако имате такъв проблем.
Рехабилитационен спорт след Covid-19
Знаем, че коронавирусът причинява усложнения на сърдечно-съдовата система. В тази ... превърна в такъв спорт, който включва туризъм със специално разработени . Според експерти това може да бъде чудесна алтернатива на ... има благоприятен ефект върху съня и общото настроение на човек.