ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, полезни за вътрешните органи
Формата и цветът на някои храни дават индикации за тяхното ... мастни киселини, които са от съществено значение за интензивната мозъчна и предотвратяването на свързания с възрастта когнитивен спад. Целина и ... матка. Интересното е, че фолатът, който съдържа, осигурява здравето и та на репродуктивния орган. Диета, богата на фолат, намалява риска ... в цитрусовите плодове, помагат за предотвратяване на рак на гърдата.
Добавките за подобряване на мозъчната са безполезни
Хранителните добавки без рецепта, за които се твърди, че подобряват ... за които се твърди, че подобряват паметта и стимулират мозъчната , обикновено са безполезни, предупреждават американски експерти в социалните мрежи. ... хора, за повечето те са загуба на време и пари.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме та му
Храната, която ядем, влияе пряко върху здравето и та на нашето храносмилане, сърце, черен дроб, кожа и много ... мозъка си, може да окаже значително влияние върху неговата структура, и продължителност на живота. Мозъкът има начини да се справи ... Подобряването на приема на хранителни вещества може да оптимизира мозъчната , което води до подобрено здраве на мозъка, когнитивна ...
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... зеленчуци, за да добавите фибри, които са полезни за здравословната флора. Кисело мляко. То е най-богато на протеини: стандартна чаша ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... лесно смилаеми и добре усвоявани от организма и поддържат нормалната на стомашно-чревния тракт. Те могат да се използват самостоятелно, когато ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради диабет тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... общото състояние на пациентката. Въпреки усилията за стабилизиране на бъбречната , в един момент става ясно, че натоварването за бъбреците ... има доверие и постоянство от страна на пациента и лекарите.
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и ... те са склонни да имат по-добро сърдечно-съдово здраве и имунна , е заключението на учените. Важно е да се отбележи, ... в дългосрочен план увеличава риска от опасни заболявания, смятат изследователите.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната на имунна система е да се бори с вируси, бактерии ... една от причините може да е слаба имунна система. Нарушената на имунната система може да има различни причини. Едната възможност ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Защо жените губят коса
Косопадът може да бъде изключително мъчителен и има редица причини, ... на желязо могат да намалеят поради диета или анемия. Намалена на щитовидната жлеза. Друга често срещана причина за косопад може ... Друга често срещана причина за косопад може да бъде намалена на щитовидната жлеза, която причинява редица симптоми като умора, наддаване ... да причинят косопад. Попитайте вашия общопрактикуващ лекар за обстоен преглед.
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... всички телесни процеси, от предаването на информация до мозъка до та на имунната система. За да си набавите тези ценни ... да се консумират ежедневно. Те съдържат микроорганизми, които насърчават разнообразна флора и произвеждат късоверижни мастни киселини, които са от съществено ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.