ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Подсладеното съвсем не е толкова опасно
Пиенето на със захар далеч не е толкова вредно, колкото много хора ... Ирина Андреева. Съвременните проучвания показват, че умерената консумация на подсладено може не само да бъде безопасна, но и полезна, отбелязва ... нуждае от активно функциониране на мозъка. Когато добавите захар към то, получавате двоен ефект: В допълнение към факта, че кофеинът ... нови идеи. Омекотява стресовия ефект на кофеина. Ключовата съставка на ...
Желе от ленено семе
Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не ... и оборудването може да се нуждаете от термос, тенджера или мелачка. Ако рецептата изисква загряване на инфузията на водна баня, ... на напитката. Посоченото количество съставки е за приготвяне на две от напитката. Съставки: • супена лъжица ленено семе; • две вряща вода. Метод на готвене: 1. Изсипете количество сухи ленени ... ленени семена в термос. 2. Кипнете водата. 3. Изсипете две ...
ДКЦ „СОФИЯМЕД“ посреща пациентите си в нова сграда
В нова модерна шестетажна сграда от най-висок клас специалистите от ... специализирани санитарни възли за трудноподвижни пациенти и инвалиди, както и – ресторант. В изпълнението на новата сграда се съчетава по ... целия медицински комплекс е осигурена буквално на секунди до нея.
„Софиямед“ на 12 години с нови отделения и самостоятелна сграда на ДКЦ
Днес медицински комплекс „Софиямед“, включващ университетска болница и диагностично-консултативни центрове, ... специализирани санитарни възли за трудноподвижни пациенти и инвалиди, както и – ресторант. Инвестициите в медицинския комплекс продължават и през 2024г. ... души и са извършени над 170 000 операции и оперативни интервенции.
Всекидневното пиене на помага да отслабнете
В допълнение към енергизиращия си ефект, то помага за контролиране на теглото, казва американският диетолог от ... разкрива интересен факт: тези, които преди това не са пили или са го правили рядко, са започнали да губят тегло, ... отбелязва, че изследователите не могат да обяснят защо пиенето на е придружено от намаляване на телесните мазнини, но предполага, че ... предлага възможно алтернативно обяснение за този ефект. Тя смята, че ...
Сутрешното провокира скок на кортизола
Сутрешното може да провокира скок на кортизола, предупреждава гастроентерологът Диляра Лебедева ... предизвиква стимулиране на нервната система - затова, като правило, пием . Подобна „веселост“ обаче може да се превърне в проблем. ... За да натоварвате по-малко надбъбречните жлези, лекарите препоръчват да пиете през деня, когато те са в пикова активност. Хората с ... с нервни разстройства е по-добре да се откажат напълно от ...
Неправилното пиене на лишава сърцето от калций
Твърде честото или неправилно пиене на може да намали нивото на такъв важен микроелемент като калций ... консумира от възрастен в големи количества - повече от две на ден за дълго време. Пийте то само в умерени количества и около час след хранене, ... калций, предотвратявайки пълното усвояване на този микроелемент. Неправилната консумация на ...
то с мляко се счита за отделно хранене
Навикът да се пие с мляко може не само да попречи на загубата на ... Арзамасцев, според койтомного хора подценяват калоричното съдържание на напитка като с мляко. Той предупреждава, че многократното му използване през целия ... увеличение на калориите, че да допринесе за наддаване на тегло. то с мляко трябва да се счита за отделно хранене ... всички, които искат да отслабнат. Ако пиенето на „чисто“ черно ...
Утайката от предпазва от Алцхаймер
Обикновените отпадъчни продукти могат да бъдат ключът към предотвратяването на ... Ново проучване на муждународен екип от специалисти установи, че утайката от , останала след като човек свари то, може да предпази мозъчните клетки от увреждане. Революционни лечения ... на изследването учените открили, че въглеродните точки на базата на ена киселина, лесно получени от отпадъчна утайка от ...
Майчиното мляко изгражда имунната система на бебето
СЗО и УНИЦЕФ активно насърчават кърменето като най-добрия източник на ... пълноценно хранене и да се хидратира качествено, което означава 16 чиста вида дневно. Изборът на вода е от значение, като ... от общността и дейности за насърчаване на здравето и образованието.