ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Жълтъците безвредни за холестерола, пазят черния дроб
Жълтъците не са толкова вредни за нивата на холестерола, колкото ... за натрупване на мазнини, уточнява диетологът. И добавя, че този има много благоприятен ефект върху черния дроб, като подпомага функцията ... спасение за черния дроб и достойна алтернатива на скъпите хепатопротектори.
Черният дроб защитава най-добре тялото през студа
Консумацията на органни меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа ... уверяваруският диетолог Елена Соломатина, като определя черния дроб като най-добрия за поддържане на активни функции на тялото през студения сезон. ... подправки подобряват кръвообращението и имат антиоксидантен ефект, намалявайки възпалението, съветватексперти.
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... съдържа приблизително 20 грама протеин. Според диетолозите, консумацията на този подобрява метаболизма и предотвратява натрупването на мазнини по корема. Овесени ... има благоприятен ефект върху състава на чревния микробиом. Но този е и добър източник на протеини: една четвърт чаша овес ... на протеини: една четвърт чаша овес осигурява почти 6 грама.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... се озовават сами в търсенето на информация за нужния им режим. За това алармираха здравни специалисти на пресконференция по повод ... пълнозърнести храни, риба и морски дарове, зехтин, авокадо, маслини, млечно-кисели и (кисело мляко, сирене). Хранителните ограничения при пациентите с рак ... само от лекар, запознат в детайли с актуалния здравен и статус на пациента и назначеното онкологично лечение, като назначенията са ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Чесънът пази от инфаркт
Много от нас мислят за чесъна като за превантивно средство ... от тази патология, като отпушва артериите. Проучванията показват, че този намалява нивата на холестерола в кръвта. Друга полза от чесъна ... тежки метали и дори, според непотвърдени данни, да предотвратява деменция.
Замразените храни са по-добри от пресните!
Общоприето е, че само пресните и от магазина за хранителни стоки са най-здравословни, а замразените ... хранителни вещества от тези, които предпочитат да купуват уж пресни и от супермаркетите. Тяхната привидна свежест се дължи главно на ... достъп до наистина пресни или наскоро набрани плодове. А най-ценният , разбира се, е от собствената градина.
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... гърдата. Това не са просто аксесоари за красота, а специализирани и, които съчетават медицинска прецизност, комфорт и естетика, помагайки на ... управител на онлайн магазина WomanCare.bg, ще разкажем как тези специализирани и подпомагат възстановяването на жените с достойнство, как се избира ... оптимални следоперативни резултати. Също така, липсата на качествени, специфични медицински и, които да отговарят изцяло на изискванията на хирурзи, рехабилитационни ... от проблемите, с които пациентките се сблъскват. Пазарът предлага различни ...
Инжекциите ще заменят вазектомията
Вазектомията, като радикален метод за мъжка контрацепция, може скоро да ... е малко вероятно новата инжекция да има голям потенциал. Този представлява гел, който въздейства върху опашката на отделните сперматозоиди, като ... да бъде обърната чрез инжектиране на вода и сода бикарбонат.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... начин, съобразен със състоянието, резултатите и последствията от лечението. Слънцезащитните и е необходимо да са с висок слънцезащитен фактор (SPF), ... двата вида слънчеви лъчи, UVA и UVB. Добре е слънцезащитният да бъде нанесен 15 до 30 минути преди да излагане ... преди и след него е необходимо отново намазване със слънцезащитни и, обяснява д-р Ваня Митова, която е чредител и заместник-председател ... се предпази засегнатата област от слънцето в комбинация със слънцезащитен ...
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... имунитета. Пресният сок с пулпа съдържа фибри и е диетичен . По-добре е сокът да се пие след закуска, а ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.