ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Добрият сън може да удължи живота с 9 години
Ако можете да намалите нарушенията на съня и да си ... гарантират, че спалнята им е удобна за почивка, както по на осветление, така и на температура.
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... пациентите. Пациентите често влизат с очакване за дистанция или лошо , а медиците – с очакване за агресия или недоверие. ... комуникацията идва отвътре. Медицинските екипи търсят по-добра комуникация не като ст, а като реален начин да намалят напрежението за пациентите, ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
От 15% до 40% от пациентите с онкологични заболявания развиват малнутриция, което ги поставя в риск от усложнения
Съществуват редица митове при храненето на пациентите с онкологични заболявания, ... за специални медицински цели (ентерални храни). Те са балансирани по на протеини, въглехидрати, мазнини, фибри, витамини, макро- и микронутриенти и ... намерена в специалната брошура на фондация „Една от 8“тук.
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... и без сериозни хронични заболявания? Всичко зависи от нашето собствено към начина ни на живот, уверяват учените, които определиха пет ... американските учени показват, че повечето успешни столетници имат много позитивно към възрастта си и винаги се чувстват по-млади. Избягвайте ранното ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... и добавки (66%), здравословна диета (52%), физическа активност (50%). По на здравословното хранене се наблюдава голяма пропаст между осъзнаването и реалните действия. ... изненада за специалистите, които наблюдават едно радикализиране на българите по на здравословния начин на живот. От една страна са затлъстелите ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Орехите подобряват здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... на сърцето при млади и хора на средна възраст. По на продължителността си проучването е едно от най-значимите. Вече може ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
Как постоперативните сутиени връщат увереността на жените с рак на гърдата
В света на дамското бельо има един скрит аспект, който ... изберат правилния размер и модел? Приоритет за нас е персоналното в комуникацията ни с клиентките. Подхождаме индивидуално към всеки случай, ... всичко е възможно със силна воля и промяна отвътре навън.
Д-р Ваня Митова с препоръки за лятото към жени, лекувани от рак на гърдата
Жените, лекувани от рак на гърдата, имат реални възможности за ... Друга важна особеност при жените с рак на гърдата по на високотемпературната минерална вода, е свързана с ръката от оперираната ... се окаже опасно, споделя на финал д-р Ваня Митова.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... най-здравословна храна и къде са настъпили най-значителните промени в това между 1990 и 2018 г. Малки, но положителни промени по ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.
Стефан Иванов, който прекоси с гребане 4 океана, успешно бе опериран в УМБАЛ „Софиямед“
Мореплавателят Стефан Иванов, който заедно със сина си Максим през ... хирургия, за бързата и ефективна оперативна намеса и топло професионално . Не мога да бъда по-удовлетворен от медицинските грижи, които ... животоспасяващи трансплантации. Повече за експедициите на Стефан Иванов вижте тук: https://www.facebook.com/NeverestOceanRow и https://www.instagram.com/neverestoceanrow/