ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Непознатите ползи от популярните цитрусови плодове
Знаем, че тези плодове влияят положително на укрепване на имунитета ... D, K, калий, магнезий, желязо, фосфор, натрий, калций, както и – естествени антисептици. Кората на мандарина съдържа каротин и 1-2% ... това този плод осигурява подкрепа на сърцето и кръвоносните съдове.
Пет начина за профилактика срещу грип
И фармацевти, и лекари твърдят, че най-ефикасната профилактика срещу грип ... конкретни методи: Включете в менюто си пресен чесън. Той съдържа – вещества, които унищожават вирусите и повишават съпротивляемостта на организма. ... свой ред повишава способността на организма да отстоява пред инфекциите.
Ягодите укрепват нервите и повишават либидото
Ягодите ограничават действието на радиацията, подсилват умствената дейност и препятстват ... пазят организма от токсини, подобряват тена. Ягодите съдържат и много – природни антибиотици. Ягодите са известни и с това, че ... други ставни заболявания, те влияят благоприятно и на нервната система.
Хранете правилно имунитета през зимата! С какво?
Внезапният студ ни затвори вкъщи по празниците. Но това ли ... роля играят специфичните етерични масла, които встъпват в ролята на , убиващи микробите. Дразнещите вещества стимулират притока на кръв към ... стимулират изработването на антитела при среща с възбудителните на инфекции.
Храни спасяват от простуда
Добавете в храната си някои специфични растения и ядки, и ... нормалното функциониране на имунната система.Чесън. Този лютив зеленчук съдържа защитни , които се отделят по време на зреене. Освен защита ... зародиш има балансирано количество белтък, хранителни влакна и добри мазнини.
Полезните стайни растения
Настъпва сезонът, когато зеленината навън започва да отстъпва място на ... здравето.Композицията от ароматна мащерка, маточина и лавандула например;Или чубрицата, чиито влияят дори на туберкулозната пръчица и бергамотът – красиво градинско ... в кислород, при това обогатявайки въздуха в помещенията с полезни – листата на палмите съдържат много етерични масла.За съжаление всички ... ценните и уникални свойства на стайните цветя без излишно притеснение.
Имуностимулация при сезонни инфекции и грип
Намираме се в период, когато настъпва пик на вирусните и ... шипка);- Продукти, съдържащи витамин Д (мляко, яйца, риба);- Храни, съдържащи (чесън, лук, евкалипт), които са природно оръжие, убиващо вредните микроорганизми;- ... включват представените по-горе ехинацея, котешки нокът, прополис, витамини и микроелементи.
Храни за силен имунитет
Есента е времето, когато се сещаме за имунната си система. ... и дори от грип, благодарение на съдържащите се в него . Освен това чесънът е и естествен защитник на имунитета, ... може да намали риска от поява на рак на стомаха.