ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Признаци, които сочат дефицит на витамин B12
Дефицитът на витамин може да затрудни ежедневието, тъй като страдащите ... проблеми като умора. Тези проблеми могат да се влошат с , ако не се лекуват. Дефицитът на витамин B12 не ... могат да се развиват бавно и да се влошават с . Някои хора може да нямат симптоми, въпреки че имат ... изпитате и психологически промени, като чувство на депресия и раздразнителност.
Храненето трябва да се извършва според циркадните ритми
Циркадните ритми регулират 24-часовия цикъл на тялото. Те контролират редица процеси ... светлина-тъмнина ( залез и изгрев на слънцето). За да се регулира на тези цикли, в медицинската практика се използват добавки, съдържащи хормона ... Проучване, проведено в Северозападния университет - САЩ (Northwestern University) показа, че за хранене трябва да бъде синхронизирано с циркадните ритми. В ... за преодоляване на затлъстяването. Настоящите експерименти показват, че ограниченията във за хранене, могат да намалят наднорменото тегло и да подобрят ... за циркадния часовник, може да допринесе за наддаване на тегло.
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... „Даная“ Комуникацията в здравната система винаги е била огледало на , в което живеем. Натрупаното напрежение в обществото и в ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
Гладът зависим от на хранене
Колкото по-късно ядем, толкова по-гладни сме на следващия ден. И ... и често просто се съхраняват за бъдеща употреба, обясняват учените.
От стрес българите пушат и консумират алкохол повече от европейците
Българите пушат и консумират алкохол повече oт европейците, търсейки решения на стреса ... здравеопазване се отделят около три пъти повече средства. Настъпило е , в което лекарите трябва да се обърнем към обществото, ... и младежи, както и злоупотреба с алкохол и други субстанции.
Трябва да говорите повече, за да бъдете харесвани
Някои от нас смятат, че когато разговаряме с непознат, трябва ... непознати. Мнозина вярват, че трябва да прекарват само 45% от си в разговор с непознат и 55% в слушане, което ... непознати са прекарали 30%, 40%, 50%, 60% и 70% от си в разговор. И резултатите от този експеримент били доста ... Говорещите обаче не са изпитвали същите чувства към своите слушатели.
Кога да пием лекарствата за кръвно - сутрин или вечер?
Въпросът кога да приемам антихипертензивните си лекарства е проблем за ... ефектите им, което помага за предотвратяване на високо кръвно налягане. на прием няма значение. Според последните данни, дали хората приемат ... да приемат лекарствата. Лекарят трябва да определи режима на дозиране.
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... което подсказва нуждата от по-добри дигитални граници и управление на . Заради негативните последици от прекомерната употреба на дигитални устройства ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в минимално инвазивното лечение на доброкачествено уголемената простата с iTind
За първи път в България Простата център „Софиямед“ въвежда нов стандарт в ... но са възможни, ако симптомите се върнат с течение на . Доброкачествената простатна хиперплазия (ДПХ) е едно от най-често срещаните заболявания ... за миниинвазивни интервенции и 4-то поколение система за робот-асистирана хирургия “Da Vinci Xi”.
Нов ЯМР с иновативна биометрична технология и изкуствен интелект в „Софиямед“
В ДКЦ „Софиямед“- БЛОК 1 вече фунционира модернизиран с нови ... изследвания. Предимствата за пациентите са много - значително е намалено за изследване и се провежда с по-малко шум от апарата. ... запишете на тел. 0892 222 712 или през системата на Superdoc.bg