ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... поради която бадемите са полезни за нашето храносмилане, е ви ото им съдържание на магнезий. Магнезият ефективно оптимизира функционирането на ... други храни, богати на калий. Калият е част от храносмилателните ове и неговият дефицит води до проблема със запека. Освен ... етеричните масла, включени в състава му, ефективно стимулират производството на ...
Ползите от червения пипер за здравето
Червеният пипер се използва в кухните на много хора. Но ... Черният пипер има значителни стимулиращи свойства, които увеличават секрецията на , регулират апетита и по този начин намаляват апетита за ... и лошо психично здраве. Лекува безсъние Черният пипер съдържа ви и нива на витамин В6 или пиридоксин, който е мощно ... на серотонина, който повишава настроението, понижава стреса и бори депресията.
Най-опасните неща, които вършите на празен стомах
Индийският диетолог Пуджа Махия говори за петте най -лоши неща, ... предизвиква тежка интоксикация. Дъвка. Тя също задейства отделянето на допълнителен , който влияе отрицателно върху лигавицата на празен стомах и ... необходимо, но и са склонни да избират храни с по-ви о съдържание на калории. Спорене. Махия съветва и да не ... кръвната захар и е по-податлив на емоции, отколкото на разум.
Защо кардамонът трябва да бъде в диетата през зимата
Включете кардамон (ако не е противопоказан)в диетата си през зимата ... и всичко свързано с тях. Те насърчават образуването на слюнка, и жлъчен , които подобряват храносмилането. Предпазва от рак. Според учените кардамонът ... е доказано също, че тази активна съставка убива раковите клетки.
За ползата да пием топла вода с добавяне на цитрусови плодове
Експертите съветват да се пие топла вода всеки ден с ... едно от най-мощните хранителни вещества, повишаващи имунитета. Смесването на цитрусов с вода изпълва тялото с нужното количество от този витамин, ... Топлата вода с добавяне на цитрусови плодове стимулира секрецията на , което спомага за разграждането на храната. Това предпазва от ... петна и бръчки, намалява. Подпомага отслабването. Пийте вода заедно със ...
Вода с черен пипер? Вижте защо е полезна!
Черният пипер е добре известно народно средство за регулиране на ... на ястията, към които се добавя. Пиперът увеличава секрецията на , което подобрява процеса на асимилиране на храната. Под въздействието ... се пие чаша такава топла вода два пъти на ден.
Забранено за закуска! Защо?
Преди да започнете да закусвате с чаша прясно сварено кафе ... Салатата на гладно може да причини дискомфорт или газове. А ът от пресни зеленчуци насърчава образуването на камък. Плодовете с ви гликемичен индекс на гладно ще доведат до нежелан скок на ... за лекарства, които трябва да се приемат на празен стомах.
Хормонални инжекции спасяват от затлъстяване
Един от най-ефективните методи за лечение на диабет тип 2 ... методи за лечение на диабет тип 2 и затлъстяване е байпас. Процедурата помага за намаляване на излишното тегло и подобряване ... интервенция. Специалисти от Кралския колеж в Лондон установили колко успешният байпас се различава от неуспешния. След ефективна операция в стомашно-чревния ... сравнение с 2,5 килограма при участници в групата, приемаща плацебо.
Ползата от кафето може и да е лъжовна. За кого?
Досега се смяташе, че ежедневната консумация на кафе увеличава шансовете ... ви? Коремна болка Някои съединения на кафето активират производството на , което силно влияе на състоянието на лигавицата. Болката в ... да изпитате и чувство на умора, и загуба на сила.
Грозде и вино като лекарства
Киселинността на виното (рН) се колебае в границите между 2,5 ... – почти същата цифра, както и средната киселинност на стомашния . Тъкмо затова виното благоприятства на храносмилането. То помага също ... и нормализира обмяната на веществата, както и стимулира отделянето на . С какво още са полезни гроздето и гроздовите продукти? ... единствено с вино. Тъй като виното стопира слабостта в стомаха.