ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
На 40 започва първият етап на стареене
Човешкото тяло има три възрастови периода на стареене. Първият етап ... години са така наречените възрастни хора; От 75 години започва ; А от 90 години нагоренастъпва дълголетието. Как да запазим ... проблеми на ранен етап и да поддържате добро здраве.
Защо тялото по-трудно понася студа с напредване на възрастта?
Различните физически промени, които настъпват в тялото с възрастта, влияят ... замръзват по-често и по-силно. Изтъняване на кожата. С наближаването на структурата на кожата се променя. Състои се от различни слоеве, ... особено в ръцете и краката. Също така с настъпването на ставаме по-податливи към развитие на патологии, които увеличават риска от ... налягане, могат да причинят студени тръпки в ръцете и краката.
Откриха изненадваща тайна на дълголетието
Хората, които срещат с наднормено тегло, са по-склонни да живеят дълъг живот. Тези ... си и по-често умират от заболявания, свързани с този проблем.
Повратната точка в стареенето започва на 50
Повратната точка на стареенето при човека започва на 50 години, ... кой момент си струва да започнем да се борим със . Възрастните хора, чието тяло вече носи тежестта на свързаните ... на средната възраст може наполовина да бъде отложена "за по-късно".
Кръстословиците не пазят от старческо слабоумие
Решаването на кръстословици няма да ви предпази от старческо слабоумие, ... мозък, е директно свързана с по-високото ниво на интелекта в . За съжаление обаче, това не оказва никакъв ефект върху ... върху степента на угасване на когнитивните способности с настъпване на . Макар и активното използване на мозъка през целия живот ... по-висока начална точка, от която започва това спадане, коментира Стаф.
Инсултът достига все повече млади хора
Британските учените бият тревога: инсултът достига все повече млади хора! ... на болестта, призовава Верн. Обикновено асоциираме хората с инсулт със , днес обаче една четвърт от всички инсулти се случват ... Лорна Лоуърд от Асоциацията за изучаване на инсултите във Великобритания.
Кардиолози реабилитираха мазнините
За разлика от въглехидратите, високото ниво на мазнини в храната ... със значително понижение на шансовете от смърт преди настъпване на . Така например високото потребление на наситени мазнини намалява този ... холестерол, което в резултат неутрализира отрицателния ефект от мазната храна.
Полезното за сърцето е добро и за мозъка
Профилактиката срещу сърдечни заболявания в ранна възраст понижава риска от ... нямали намаления в обема на мозъка – явление, характерно за , което води до понижение на интелекта.
Възрастта не е пречка за активен начин на живот!
С възрастта в човешкия организъм стават определени промени, но това ... но и ще помогне правилно да подходите към настъпването на , съветват съвременни геронтолози. Следвайте простите съвети на психолозите, като ... ви плашат – в която и възраст да сте!
да започва на 74 години
Предложението е на експерти от Международния институт по приложни системи ... приложни системи за анализ в Щатите, които предлагат отчитането на да започне от 74, а не от 65 години, както ... 74, а не от 65 години, както досега. Настъпването на трябва да се съобрази с това колко години остават по ... и не изглеждат на своята възраст. Специалистите отбелязват, че ако започне да се отчита от 74 години нататък, това ще ... сега ставайки възрастни, хората влизат в групата на зрелите хора.