ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... продукти могат да проявят пълноценно действието си. Сушени плодове ( , стафиди). те съдържат сорбитол, който е известен като заместител на захарта ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Панаирът отваря врати за „Цветна пролет“ в сряд
Най-колоритната и свежа изложба „Цветна пролет“ ще се проведе от ... храсти, овошки и декоративни дръвчета. Градинарите ще намерят различни череши, , ябълки, кайсии, праскови, нектарини, круши, бадеми, смокини, лешници, кестени, ... последваща грижа на предпочитаните от тях цветя, семена и овошки.
Пловдивският панаир кани на „Цветна пролет“
Най-пъстрата и свежа изложба „Цветна пролет“ ще се проведе от ... храсти, овошки и декоративни дръвчета. Градинарите ще намерят различни череши, , ябълки, кайсии, праскови, нектарини, круши, бадеми, смокини, лешници, както ... абонамент за поддръжка, за проектиране и изграждане на поливни системи.
Най-добрите домашни средства при запек
Подут корем, усещане за пълнота и тежест, редки, болезнени, твърди ... твърдите изпражнения по-хлъзгави. Сок Сутрин изпийте чаша сок от сушени сини , за предпочитане естествено мътен и органичен. Можете да приготвите ... Можете да приготвите сока сами, като вечерта сложите няколко сини в чаша вода и оставите да престои една нощ. На ... да престои една нощ. На следващата сутрин изпийте водата със и сдъвчете добре пловодете или ги пюрирайте и се насладете ... Смокини Можете да използвате сушени смокини по същия начин. Подобно на ...
те подмладяват кожата на лицето
Скоростта на стареене се определя отчасти от оксидативния стрес, състояние, ... кои храни могат да ви помогнат. Първенство, според нея, имат те. Те са богати на витамини А и В, съдържат ... както и вещества, които неутрализират свободните радикали. Така употребата на забавя процеса на стареене, обяснява д-р Ранкова. Постоянното присъствие на ... да са плодове с нисък гликемичен индекс (ГИ), каквито са те. Успехът ще дойде като консумирате около 300 грама плодове ... направят кожата на лицето ви по-еластичнаитя ще придобие красив нюанс.
Соковете с калий смъкват кръвното
Сокове от моркови, нар, домати и други богати на ... баланса на кръвното. Богати на калий са също сокът от , от моркови, от нар, доматеният сок, прясно изцеден портокалов ... никога не трябва да се консумират на празен стомах.
Кой е основния принцип на хранене за пациенти с хипертония
Добавянето на калий към диетата е по-ефективно за понижаване на ... мая, протеин на прах, печен шамфъстък, стафиди, сушени плодове, сини , тиквени семена, киноа, свеж магданоз, бадемово масло, банани.
Най-полезните сушени плодове за кожата
Всеки от нас има свои начини на грижа за кожата. ... други кожни несъвършенства. Стафидите ще направят кожата ви по-ярка. Сини Смятат се за суперхрана за кожата. Сушените сини са дори по-добри от пресните, тъй като съдържат повече антиоксиданти. ... сушени варианти са дори много по-полезни, особено за кожата.
10 плода и зеленчуци могат да ви причинят сърдечни проблеми
Към днешна дата има малко доказателства в подкрепа на дългогодишните ... аспержи и картофи, докато плодовете могат да включват нектарини, киви, , сушени плодове, портокали и банани.
Списък на храните, укрепващи костите
Ферментиралите млечни продукти са по-здравословни от млякото Дори ако човек ... на бедрото при мъже и жени над 50 години. Сини по време на менопаузата Доказано е, че сините забавят загубата на костна маса. Сините са полезни за жените по време на менопаузата - именно ... - именно през този период костите стават много по-слаби. Сините ...