ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... децата си, е добре да подберем качествени плодове и зеленчуци, , чисти и проверени за остатъци от пестициди. Обработвайте зеленчуците ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
Най-здравословните ястия от цвекло
Салати Цвеклото е чудесно за приготвяне на салати. Можете да го нарежете на тънки филийки, да го ... за няколко часа или за една нощ, за да стегне.
Световен ден на добротата - как човечността и вниманието към другите удължават живота
На 13 ноември много страни по света отбелязват ежегодния Световен ... поемете дълбоко въздух, направете крачка назад и погледнете нещата със очи. Дарнел Хънт, ръководител на катедрата по социология в UCLA, ... се опитваме да разберем как работи механизмът на добротата.
Храни, които стимулират производството на колаген и подмладяват
Колагенът се характеризира от учените като вещество, което е полезно ... - благодарение на него кожата, връзките и съединителната тъкан остават и еластични. Как да си го набавим? Микроелементите, които влизат ... висока концентрация на мазнини, които за някои хора са неподходящи.
Пачовете за очи, по които всички в Холивуд са пристрастени
Ако превъртите Инстаграм за няколко секунди, ще откриете най-известните лица ... екрана и от социалните платформи като че ли винаги изглеждат и неотразими. И не винаги става въпрос за интелигентни филтри ... усъвършенствани пачове на 111SKIN са магическият отговор за озарени и очи сутрин. Тази охлаждаща маска е проектирана да подобри цялостно ... съставки да проникнат по-дълбоко, за да работят за видими резултати.
Най-добрите среднощни закуски
Обичате да похапвате нощем? Или тъкмо преди лягане гладът не ... удължаване на чувството за ситост, което също е изключително важно. зеленчуци. Пресните зеленчуци са чудесни за тези, които търсят нещо ... за да подобрите вкуса и да получите добра доза калций.
Как стресът влияе на функцията на щитовидната жлеза
Добре известно е, че стресът може да окаже голямо въздействие ... стила на живот - спазването на здравословна диета с повече плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, риба, избягването на рафинирана захар, ... живот и провеждайте редовно профилактични прегледи, за да сте здрави.
Вътрешният часовник на тялото влияе на стареенето
Отдавна е известно, че добрият сън ни прави енергични и през целия ден. И сега за първи път биолозите обясниха ... правели на всеки 4 часа в продължение на два дни.
Кои са грешките при домашното консервиране
Сезонът на приготвянето на бурканите с консерви е в разгара ... се приготвят от зеленчуци и плодове, които не са съвсем и с високо качество - вярва се, че за случая ... организма и е напълно безполезно да се борим с тях.
Сладоледът – не само любим, но и полезен!
Сладоледът е един от най-любимите десерти на малки и големи. ... компоненти. Ако сладоледът е плодов, се добавят плодов сок и плодове. Не се препоръчва добавянето на растителна мазнина (сладоледът с ... плодовете с пасатор, изсипете във формичките и поставете във фризера.