ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кампанията „Вземи краката си в ръце активно“с безплатни прегледи за разширени вени в над 20 града
За поредна година започна националната информационна кампания „Вземи краката ... – резултат от заседналия начин на живот и липсата на “, коментира проф. Димитър Петков, председател на БНДСЕХА. „Ранните симптоми ... значително да забавят развитието на заболяването и да облекчат симптомите.
ДКЦ „Софиямед“ Блок 1 и Сграда „Е“ на УМБАЛ „Пълмед“ с награда за „Сграда на годината“ 2024
Журито на престижния национален конкурс „Сграда на годината" 2024 отличи инвеститора „Булфарма“ с първа награда за новата ... УМБАЛ „Пълмед“- гр. Пловдив в категория за сгради „Социална инфраструктура – здраве и “. На официална церемония на 17 декември в София, статуетки и грамоти бяха връчени на един ... На снимката отляво надясно: инж.Синдраков, арх. Моев, Никола Тиков
Възпалителни чревни заболявания
Възпалителните чревни заболявания (ВЧЗ) са група неинфекциозни заболявания на храносмилателната ... дата заболяването улцерозен колит не е пречка за любимия му триатлон. ува активно от 5 г., когато след претърпяна хирургична интервенция ... но всъщност имаме проблем, споделя Павлин. 44-годишният мъж вярва, че ът му помага да държи в баланс психиката и емоциите ... емоциите си. Една от последните му идеи е да организира ...
Волейболът като превенция срещу различните форми на зависимост
„Волейболен клуб Тетевен Волей“ реализира проект „ ЗА ТЕБ“, който с помощта на ни специалисти и психолози, показа, как ът и по-конкретно волейболът може да бъде превенция спрямо различните ... на младежите лични вдъхновяващи истории, които показват благоприятното влияние на ...
Всеки четвърти българин ува поне веднъж седмично, а 55% извършват физическа дейност най-малко веднъж месечно
24% или близо 1 милион българи уват редовно поне веднъж седмично. Броят им бележи значителен ръст ... Броят им бележи значителен ръст спрямо 2022 година (20%). Активно уват предимно младите хора между 15 и 29 г. Близо ... Според данните общо 55% от българите извършват физическа дейност или уват поне веднъж месечно. Делът им се запазва от 2022г., ... а основните причини за това са липсата на интерес към ...
Магнезият подобрява съня и настроението
За да подобрите съня, настроението и да помогнете на сърцето ... медицинският диетолог Наоми Нюман-Бейнарт препоръчва да се храните здравословно, да увате, да се грижите за тялото си и да приемате ... болка в областта на сърцето; • задух по време на и физическо натоварване. • световъртеж, припадък; • усещане за пълзене ... Магнезий в по-големи количества съдържат още авокадото, бананите и смокините.
Четири съвета за защита на черния дроб от вредни фактори
Черният дроб помага за пречистването на кръвта от токсични компоненти, ... активност - следователно в живота трябва да има място за или упражнения, движение, разходки, домакинска работа. Всичко това спомага за ... за намаляване нивата на холестерола и предпазва организма от затлъстяване.
Добрият сън пази от йо-йо ефект след диета
Фактът, че добрият сън помага за поддържане на теглото след ... килограми. В същото време някои от участниците се занимавали със четири пъти седмично (общо тренировките отнемали два часа и половина ... по-късно обаче този ефект се запазил само при тези, които уват редовно, останалите отново започнали да спят малко и лошо. ... до два часа и половина седмично за интензивна физическа активност.
55% от българите извършват физическа дейност поне веднъж месечно, а само една пета уват всяка седмица
Все повече уваме за здраве, удоволствие и социализация, сочат данни от проучване ... месечно. Основни причини за това са липсата на интерес към а и липсата на време. 20% или една пета от ... и липсата на време. 20% или една пета от българите уват поне веднъж седмично, което остава константа, въпреки пандемията Covid-19. ... завръщат активно в залите през 2022 г. Основната мотивация за ...
Прочистете кръвоносните съдове с гимнастика
Живеем в епоха на епидемия, а не на коронавирус, на ... напротив е показана! Малко вероятно е да се занимавате със , но упражненията са необходими!, отбелязва лекарят. Чести симптоми на ... и ритъма на пулса. Стабилно високо или ниско кръвно налягане.