ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
3 признака при сочат към бъдеща деменция
Нови научни доказателства показват причинно-следствена връзка между сънната апнея и ... минути. Други надеждни издайнически признаци могат да се появят при , добавят учените и посочват кои са те: • с много болки или сухота в гърлото; • Сутрешно главоболие; ... или сухота в гърлото; • Сутрешно главоболие; • Замаяност при .
Добрият сън може да удължи живота с 9 години
Ако можете да намалите нарушенията на съня и да си ... хранения преди лягане, да поддържат постоянен график за сън и , да управляват стреса и да гарантират, че спалнята им ... почивка, както по отношение на осветление, така и на температура.
Дискусионен тренинг по комуникация с пациенти в “Майчин дом“
Акушер-гинеколози, неонатолози, педиатри и акушерки от СБАЛАГ „Майчин дом“ участваха ... и проф. д.п.н. Моника Богданова - психоаналитик и експерт по детско развитие. Чрез интерактивни дискусии на реални казуси и предизвикателства ... от клиничната работа, а не източник на допълнително напрежение.
Екипите на три столични болници спасиха 32-годишна жена с тежка бременност поради диабет тип 1 и бъбречна недостатъчност
След 5 месеца болничен престой и комплексна грижа от екипите ... за бъбреците е прекомерно и лекарите вземат решение за по- родоразрешение в 33 г.с. Мярка, която се оказва решаваща за ... има доверие и постоянство от страна на пациента и лекарите.
Добрият сън стимулира амбициите на жените
Жените, които спят достатъчно, могат да увеличат кариерните си омбиции ... са спали, в какво настроение са били в момента на , а по-късно споделяли как се чувстват през целия ден. ... че сънят е повлиял на работните им амбиции, коментират учените.
СБАЛАГ „Майчин дом“, Фондация „Даная“ и ИА „Медицински надзор“ с обучителна програма
СБАЛАГ „Майчин дом“, Фондация „Даная“ и ИА „Медицински надзор“ поставиха началото на ... комуникацията. Проф. д.п.н. д-р Моника Богданова, психоаналитик и експерт по детско развитие, постави акцент върху комуникацията в акушерството и неонатологията – трудните ... и човечност в медицинската практика, чрез ясна и съпричастна комуникация.
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... съобщават за „необичайна умора“. Тази умора е по-честа сутрин след . Тридесет процента също са имали косопад, афти или намалено ... могат да осигурят адекватни количества от това жизненоважно хранително вещество.
Как да се отървете от „хормонален“ корем
Ендокринните нарушения и хормоналният дисбаланс допринасят за появата на „хормонален“ ... естествените ви биоритми – тоест, лягане преди 23:00 часа и ставане. Освен това, диетата ви трябва да е без нездравословна ... да увеличите възможностите за физическа активност и да ходите по-често.
Защо е важно да се събуждате преди 7 сутринта
Ставането преди 7 сутринта не само подобрява психичното здраве, но ... рутина, както са установили американски изследователи от университета в Питсбърг. то и поддържането на активност през целия ден имат положителен ефект ... здравето и цялостната работоспособност, особено при възрастните хора. Навикът за ставане е защита за здравето на възрастните хора, твърдят американските ... ниво на щастие, най-ниска психологическа депресия и най-добра когнитивна функционалност.
Три предупредителни сигнала за инфаркт при
В някои случаи симптомите на инфаркт могат да наподобяват грип, ... „тихи“ инфаркти могат да бъдат индикирани от определени усещания при от нощен сън. Такива са грипоподобните симптоми, които понякога сигнализират ... издайнически признака за атипичен пристъп могат да се появят при , казват лекарите и уточняват кои са те. то в студена пот, гадене и повръщане могат да бъдат ... челюстта, гърба или стомаха. • Гадене, изпотяване, замаяност или задух.