ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
6 признака на рак, за които трябва да знаете
Ракът може да се прояви по различни начини, но в ... за концентрация; • Скука или липса на мотивация; • Повишена ; • Нервност, тревожност или нетърпение. Онколозите съветват всеки, който ... от деня, когато сте най-уморени или имате най-много енергия.
Богати на йод храни за укрепване на имунната система
Йодният дефицит нарушава функцията на щитовидната жлеза, което води до ... води до различни проблеми, от загуба на енергия и повишена до дисфункция на имунната система и рак. Приемът на достатъчно ... се попълва само след кръвен тест и консултация с лекар
Без тютюн и никотин при бременност – избор на бъдеще
На 2 февруари 2026 г. в Училище за родители в СБАЛАГ „Майчин дом“ ... на майката. Това може да доведе до повишена сърдечна честота, и нарушения в съня на кърмачето. Продължителното излагане на пасивен дим ... от сърдечносъдови заболявания при жени непушачи в по‑късен етап, включително и сърдечносъдови инциденти.
Признаци, които сочат дефицит на витамин B12
Дефицитът на витамин може да затрудни ежедневието, тъй като страдащите ... да изпитате и психологически промени, като чувство на депресия и .
Апетитът към нишестени храни и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с , може да бъде симптом на липса на секс при ... не се получи освобождаване, може да се развие невроза и . Специалистът отбеляза също, че редовният секс осигурява на мъжете ... редовният секс осигурява на мъжете по-голяма защита срещу определени заболявания.
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... вниманието и влошава концентрацията, което води до усещане за умора, и тревожност. Ефектът от смартфоните върху психичното здраве Постоянният достъп ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Дигитална реконструкция показва как всъщност е изглеждал Бетовен
Нова реконструкция на външния вид на великия композитор Лудвиг ван ... поведението му. Бетовен е бил обзет от пристъпи на изключителна , гняв, ярост, лесно е ставал груб с хората в ... пиано и за цигулка, както и Лунната соната и Апасионатата.
Магнитната буря в горещо време увеличава агресията
Сериозни магнитни бури се очакват в края на месец май, ... това, те стимулират електрическата активност в мозъка, увеличавайки тревожността и та. В комбинация с топлината, ефектите от геобурята могат да ... хора непокорни и конфликтни. Много хора могат да проявят повишена , гняв и агресия през тези дни - това трябва ... поне намалете), тъй като цигарите излагат мозъка на допълнителни токсини.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... проявява: Повишена дневна сънливост въпреки достатъчно сън през нощта; Повишена и възникват депресивни мисли; Появяват се проблеми с концентрацията и ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... адаптира към подобни промени, което може да причини повишена умора, , проблеми със съня, стрес. Стресът предизвиква отделянето на кортизол ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си