ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кои са четирите ключови признака на дефицит на витамин D
Първите 4 признака за дефицит на витамин D при възрастните ... бъбреците или белите дробове. Тогава изчистването им от тези калциеви ще бъде изключително проблематично, предупреждава експертът. Други признаци на дефицит ... Проблеми с храносмилането и червата; • Лошо орално здраве.
Храни, които укрепват мускулите и кожата след 50
Добре разработената диета помага на хората над 50 години да ... да забавите други нежелани симптоми на стареене, трябва да консумирате храни. Това предполага включването на риба, птиче и червено месо ... извеждането на токсините, намаляват хроничните възпаления и риска от рак.
Пет храни, съдържащи естествени статини, понижават холестерола
Статините са група лекарства, които инхибират чернодробния ензим, който произвежда ... паяжини, разкъсвания на микросъдове; • появата на ксантелазми (жълти липидни ) под очите; • нарушение на паметта, намалена концентрация; • ... особено ако сте изложени на висок риск от сърдечни заболявания.
Често забравяш? Провери си холестерола!
Неспецифичните симптоми на висок холестерол в кръвта включват затруднено концентриране ... хората с нормален холестерол. Специалистът припомня, че излишният холестерол образува по стените на кръвоносните съдове. С течение на времето това ... бъде, наред с други неща, проблеми във функционирането на мозъка.
Левцинът и аргининът изгарят коремните мазнини
Висцералната мазнина, известна още като коремна мазнина, се съдържа във ... Левцинът се намира както в животински, така и в растителни източници, включително сирене, слънчогледови семки, месо, риба, фъстъци, бадеми и ... източници, както и в рибата, пилешкото месо, яйцата и боба.
Лененото семе прочиства артериите
Употребата на ленено семе помага за прочистване на артериите от ... нарича от специалистите като един от най-ефективните за премахване на в артериите, състоящи се от мастни съставки, холестерол, калций. Такива образуват плаки, които запушват съдовите кухини отвътре и причиняват опасни ... на менопауза, запек, диабет и високо кръвно налягане, допълват лекарите.
Молекули, открити в зеления чай, ефективни срещу болестта на Алцхаймер
Американски учени от Университета UCLA са открили съединения в зеления ... са открили съединения в зеления чай, които могат да разграждат агрегати в мозъка, свързани с болестта на Алцхаймер. Това се ... начин, но по-ефективно проникват в мозъчната тъкан. Изследователите извличали тау агрегати от мозъците на хора, починали от болестта на Алцхаймер, ... влакна по-добре от EGCG, включително молекули, наречени CNS-11 и CNS-17.
6 вида продукти за прочистване на артериите
Запушването на артериите с мастни или атеросклерозата е изпълнено с развитие на животозастрашаващи коронарни заболявания. ... е изпълнено с развитие на животозастрашаващи коронарни заболявания. Мастните, холестеролни в артериите сгъстяват кръвта, увеличавайки вероятността от тяхното запушване, както ... са ефективни за намаляване на възпалението и нивата на холестерола.
Кръвозаместването път за лечението на Алцхаймер
Натрупването на бета-амилоидни протеини в неразтворими мозъчни е отличителен белег на болестта на Алцхаймер. Проучване показа, че ... деменция с кръвта на здрави мишки забавя образуването на тези . Бета-амилоидните протеини, които се образуват в специфични клъстери в ... подмяна на кръвта в тялото, тогава този проблем е решен.
Лютите чушки пазят от диабет и сърдечни заболявания
Яденето на червени люти чушки подобрява защитата на организма срещу ... дихидрокапсаицинът в лютите чушки могат да намалят натрупването на мастни по стените на артериите, като по този начин предотвратяват образуването ... диабет и сърдечни заболявания, коментира ръководителят на проекта д-р Ахуджа.