ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Високопротеиновата диета може да рак или диабет
Диетата с високо съдържание на протеини може да бъде ефективна ... не се въздържате от въглехидрати за дълги периоди от време.
Хипертонията уврежда костите и ускорява стареенето
Високото кръвно налягане е свързано със загуба на костна маса ... изследване на лабораторни мишки. Високото кръвно налягане при млади мишки влошаване на костите, подобно на наблюдаваното по време на нормално ... увеличават здравината на костите и намаляват риска от остеопоротични фрактури.
Къпането в студена вода пази от диабет. Какво още?
Ако обичате да се къпете във вода с температура под ... рискове, включително хипотермия, засилени сърдечни и белодробни проблеми. Студената вода отделянето на хормони в тялото ни, които изгарят излишните мазнини. ... роля в защитата срещу фактори като инсулинова резистентност и диабет.
Микропластмасите нарушават белодробния метаболизъм
Миниатюрните пластмасови частици проникват в белодробните и чернодробните клетки, нарушавайки ... на микропластмасите в лабораторни условия. Наблюденията показват, че пластмасата не смъртта на тези клетки, но ги променя значително. И в ... число, което се очаква да се утрои до 2040 г.
Обявиха съществуването на нов диабет тип 5
Международната федерация по диабет (IDF) официално потвърди съществуването на ... да се развие и като усложнение на вирусна инфекция, която бурна автоимунна реакция от страна на организма. Хората с диабет ... с възрастта“ диабет, който се среща при слаби, възрастни хора.
Стареем ускорено от внезапните промени в температурата
Рекордите за нестабилно време продължават, принуждавайки ни да редуваме навличането ... на кръвоносните съдове и тъканна хипоксия, което от своя страна развитието на сърдечно-съдови проблеми, съпътстващи процеса на стареене. Оксидативен стрес ... в урината изглеждат с 5-7 години по-възрастни от нормалното.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... който нивото на кръвната захар спада значително и такъв спад чувство на отпадналост. За да поддържаме енергия и бдителност, от ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... продължителното седене - всичко това се отразява негативно на сърцето, инфаркти. Освен това хората, които седят, имат по-бавен метаболизъм, което ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... за неутрализиране, се произвежда с по-голяма сила и това отново киселини. В допълнение, содата (химически натриев бикарбонат) освобождава въглероден диоксид, ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... Това създава допълнителен стрес върху сърдечно-съдовата система и може да различни нарушения, като хипертонични кризи (резки скокове на кръвното налягане), ... време на годината повишават чувствителността на кръвоносните съдове към спазми, т образуването на кръвни съсиреци, причиняват аритмия. Физическа активност след ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си