ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Какво се случва с тялото, когато си лягате по едно и също време
Малко вероятно е някой да си ляга по едно и ... да поддържате тялото си здраво в дългосрочен план, трябва да те точно това. Изследване на международен екип учени установило, че ... по-рано на следващия ден. Проучване показало, че редовното лягане ни по-продуктивни В проучването студенти са водили дневник за съня си ... или инфаркт, като си лягат в едно и също време.
3 храни намаляват скока на захарта след хранене
Диабет тип 2 възниква поради недостатъчно производство на инсулин. Без ... за превенцията и лечението на диабет тип 2. Това, което растителните храни полезниe, че те съдържат много полезни вещества, от ... което от своя страна би трябвало да подобри инсулиновата резистентност.
Лененото масло подобрява чревното здраве
Лененото масло се от смлени и пресовани ленени семена, традиционно използвани като слабително ... маркери, тежестта на заболяването, кръвното налягане и обиколката на талията.
Богати на магнезий храни пазят сърцето, нервите и мускулите
Магнезият е едно от най-важните хранителни вещества, които тялото получава ... магнезий. Те са също така много богати на калий, което бананите полезни за сърцето. Кисело мляко. Благодарение на високото си ... е около 400 мг, за жените - около 300 мг.
Зеленият чай артериите „разтегливи“ и намалява риска от ранна смърт
Смята се, че полифенолите в чая удължават живота, като потискат ... са доказали своята висока ефективност в борбата с вредните ефекти.
Яжте на пода за по-дълъг живот
ли са го нашите прадеди, които „сядали на софрата“, намираща ... колене. Международно проучване днес ни връща към този навик и проучване сред 2000 души. Способността да седим и да се ... дълголетие. Има обаче една проста промяна, която можете да на те в ежедневието си, за да живеете по-дълго. Изследователите препоръчват ... сядане и доказали теорията на учените. Снимка: Етнографски музей Созопол
От кома до пълно възстановяване: Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени с автоимунен енцефалит, провокиран от тумор в яйчника
Лекари от пет столични болници спасиха две млади жени ... психиатрично заболяване, но реално причината е възпаление на мозъка. Това диагнозата необичайна и клинично много трудна за поставяне. След оперативната ... при лечението на едно от най-редките, но потенциално животозастрашаващи състояния.
Александровска болница с безплатни прегледи за Световната седмица но първичните имунни дефицити
В периода 22-29 април 2026г. Експертният център по редки болести ... като 70-90% все още не са диагностицирани. България също не изключение, затова са приети критерии за бърза и надеждна диагностика. ... да чакаме“. Повече за Световната седмица на ПИД,тук: www.worldpiweek.org
Нелната консумация сиренето опасно за здравето
Сиренето има своите плюсове и минуси. Въпреки че е отличен ... Son Haber и препоръчват да се яде сирене умерено. Не лната консумация сиренето опасно за здравето, предупреждават те и обясняват какво имат ... натрий и мазнини също трябва да се има предвид.
Зеления чай топи коремните мазнини
За разлика от подкожните мазнини, висцералните мазнини се съхраняват дълбоко ... мазнини, висцералните мазнини се съхраняват дълбоко в корема, което ги невидими. Определено количество е необходимо за защита и изолация на ... на висцерални мазнини, с висок дял на коремни висцерални мазнини.