ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Апетитът към нишестени храни и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може ... желание за нишестени храни и сладкиши – типични „храни, които настроението“. Мъжкото либидо се влияе от секрецията на вазопресин, който ... редовният секс осигурява на мъжете по-голяма защита срещу определени заболявания.
Черният дроб защитава най-добре тялото през студа
Консумацията на органни меса, по-специално черен дроб, осигурява отлична подкрепа ... черен дроб с джинджифил и черен пипер – тези подправки кръвообращението и имат антиоксидантен ефект, намалявайки възпалението, съветватексперти.
Добавките за подобряване на мозъчната функция са безполезни
Хранителните добавки без рецепта, за които се твърди, че паметта и стимулират мозъчната функция, обикновено са безполезни, предупреждават американски ... хора, за повечето те са загуба на време и пари.
Чесънът може да удължи живота с 10 години
Редовната консумация на чесън може да удължи живота на човек ... този пикантен зеленчук е богат на молибден и хром, които контрола на кръвната захар, регулирането на метаболитните процеси и производството ... човек като цяло се придържа към здравословен начин на живот.
Научно доказани начини за укрепване на имунната система
Имунната система на организма е изправена пред значителен стрес през ... подпомагат лимфния дренаж, намаляват отделянето на хормони на стреса и съня. Освен това, редовните упражнения водят до по-добър баланс на ... имунитет. Тяхното наличие може да се определи с кръвен тест.
Орехите здравето с възрастта
Орехите са мост към доброто здраве в напреднала възраст, показа ... мост към други здравословни навици за начин на живот, които благосъстоянието в средна и напреднала възраст. Това означава, че орехите ... г фибри, 45 мг магнезий и много антиоксиданти, включително полифеноли.
Физиотерапията на „Софиямед“ с последно поколение апаратура срещу оток, възпаление и болка
С четири нови високотехнологични апарати от последно поколение ДКЦ „Софиямед“ ... организма, подчертава д-р Краликова. Процедурите с апарата стимулират метаболизма и еластичността на кожата. Общото състояние на организма се подобрява, осигурява ... извършва на тел. 0895 555 444 или чрез платформата Superdoc.bg
СБАЛАГ "Майчин дом" открива Сектор кенгуру-грижа за недоносени бебета
В най-голямата в страната Клиника по неонатология в СБАЛАГ "Майчин ... се как едно нестабилно бебе се успокоява, мониторните показатели се , т.е то усеща близостта, докосването, обичта на майката или ... отглеждане на недоносените бебета в интензивните неонатологични отделения по света.
Желязото, цинкът и калцият се усвояват по-добре, ако зърнените се накисват преди готвене
Зърнените култури трябва да се накисват преди готвене, за предпочитане ... една нощ помага да се активират редица биохимични процеси, които усвояването на хранителни вещества и намаляват съдържанието на антинутриенти, пише ... 5 часа Просо - 5 часа Киноа - 3 часа
Храни, полезни за мозъка по време на стрес
Нашият мозък страда от стрес, защото е част от нервната ... а също така е богат на магнезий и желязо, които паметта и концентрацията. Овесената каша също съдържа аминокиселината триптофан, която ... които предпазват невроните, както и кофеин и теобромин, вещества, които концентрацията и вниманието. Аковадо. Пулпът му е богат на витамини ... това авокадото е източник на важни омега-3 мастни киселини, които здравето на кръвоносните съдове в мозъка.