ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Екстрактът от джинджифил облекчава болката
Включването на джинджифил в диетата ви може да помогне за ... диетата ви може да помогне за облекчаване на симптомите на и намаляване на възпалението. Артритът може да причини силна болка ... фактор-алфа при плъхове с рак на черния дроб, допълват експертите.
Сладко и пушено провокират болки в ставите, кои храни ги пазят от възпаление
Яденето на твърде много сладки може да доведе до болки ... за намаляване на болките в ставите от ревматоиден артрит и . Млечните продукти като кисело мляко и извара, богати на калций ... витамин D, помагат за поддържането на здрави кости и стави.
Защо нощем ме боли коляното?
Повтарящата се нощна болка в коляното може да означава, че ... нощна болка в коляното може да означава, че човек има . Американски специалисти от Кливландската медицинска клиника информираха, че в ... този симптом може да възникне поради такъв сериозен проблем като . Това е състояние, причинено от износване и разкъсване на ... в ставите, което води до болезнени усещания. Други симптоми на на коляното могат да включват: подуване усещане за топлина при ... възпаление на сухожилието на коляното. Трябва да се отбележи, че ...
Най-добрите подправки за избягване на болки в ставите
Симптомите на артрит могат да включват болки в ставите, възпаление ... и добавяте най-добрите подправки за предпазване от болки в ставите. ът се причинява от износване и разкъсване на гладкия хрущял ... изследвания показват, че джинджифилът може също да намали симптомите на , се казва в изявление на Фондацията за артрит. Канелата ... също може да влоши симптомите на артрит, особено тези на или подагра.
Негативни ефекти от липсата на физическа активност
При недостатъчна физическа активност страдат не само мускулите, но и ... се напука, сухожилията се скъсяват, а ставите „ръждясват“. Рискът от и остеопороза се увеличава. Цялата опорно-двигателна система страда. Здравословното състояние ... крайна сметка липсата на упражнения значително ще съкрати живота ви.
Играта на тенис е вредна за коленете ви
Спортовете с ракети като тенис и ракетбол ускоряват дегенерацията на ... ускоряват дегенерацията на коляното при хора с наднормено тегло с , сочи изследване, представено на годишната среща на радиологичното общество ... които редовно са използвали елиптичен тренажор през периода на проучването.
Безплатни „лекарства“ срещу болки в ставите и възпаления
Артритът е коварен с това, че симптомите му (болка, скованост, ... са много подходящи за хора, страдащи от ревматоиден артрит или . Древните китайски упражнения помагат и за намаляване на стреса, ... пъти седмично също могат да ви помогнат да поддържате форма.
Каква болка в ставите е артрит
Болките в ставите са неизбежен спътник на артрита, заболяване, характеризиращо ... могат да провокират както артроза, така и артрит. Хората с реагират особено зле на влажно и студено време, като често ... и жените страдат от него малко по-често, обяснява д-р Еделман.
Храни – лекарства при артритна болка
Яденето на определени храни може да помогне за намаляване на ... на възпаления артрит и да се поддържат здрави стави при , подчертават експертите на фондацията. Броколи. Специалистите препоръчват на хората ... наречено сулфорафан, за което е доказано, че забавя прогресията на . В допълнение, продуктът е с високо съдържание на калций, ... с намален риск от увреждане на ставите, наблюдаван при ранен .
Най-евтината подправка за дълъг живот
Търсите лесен начин да удължите живота си? Започнете да спортувате ... болката с почти една трета, а мобилността при хора с се подобрява с 22%.