ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Постоянно гладни? Тези храни потискат апетита.
Повишеният апетит често е причинен от хранителни дефицити в ... в гореща вода по време на закуска, показват, че той глада и редуцира приема на храна. Ябълки. Те са богати ... кръвната захар, предотвратявайки твърде бързото чувство на глад след хранене.
Лененото масло подобрява чревното здраве
Лененото масло се прави от смлени и пресовани ленени семена, ... възпаление, превенция на сърдечни заболявания и подобрено храносмилане казват диетолози. възпалението Смята се, че това се дължи на високото съдържание ... високото съдържание на омега-3 мастни киселини, които са фактор за не на възпалението. Това се потвърждава от анализ на няколко ... хора. То доказало, че лененото семе съдържа съединения, полезни за не на С-реактивния протеин (маркер на възпалението) при някои участници ... някои участници в проучването, които са били с наднормено тегло. ...
Зелето канцерогенните ефекти на пърженото месо
Пърженето на месо насърчава образуването на опасни канцерогени. Например, изследване ... който съдържащите се в зеленчука вещества стимулират ензимната активност, което канцерогенните ефекти на месото. Той съветва, че освен със зеле, ... може да доведе до развитие на рак на дебелото черво).
Добрата хидратация е част от грижата за спокойна бременност
По повод Световния ден на репродуктивното здраве – 25.06, разговаряме ... физическа активност подпомага контрола на теглото, добрия сън и настроението, риска от гестационен диабет и проблеми с високото кръвно налягане ... – чрез открит диалог, взаимно уважение, доверие и споделена отговорност.
Български екип разработи иновативна технология за по-прецизни и безопасни операции при рак на гърдата
Български екип създаде иновативна софтуерна платформа, която въвежда смесена реалност и триизмерна визуализация ... детайлни триизмерни модели. Системата позволява откриване на неосезаеми тумори и вероятността за повторна операция с 94,4%. Може да показва различни ... свързани с оперативното лечение на пациентите с рак на гърдата.
Кои хранителните навици увреждат организма след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... важен за тези над 50 години. Тъй като мускулната маса с възрастта, нуждата от протеини се увеличава. Експертът препоръчва консумацията ... храносмилателната система активна, насърчават чувството за ситост и помагат за не на скоковете на кръвната захар след хранене. Изследванията показват, ... захар след хранене. Изследванията показват, че фибрите също помагат за не на възпалението, което води до свързани с възрастта мозъчни ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Психотерапията риска от инсулт
Ново проучване показва, че терапията с разговор може да намали ... живот, което влияе върху вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
Уникален подход на екип от МК „Д-р Щерев“ влиза в международна база данни за иновативно лечение във феталната медицина
Екип по майчино-фетална медицина от Медицински комплекс „Д-р Щерев“ успешно ... за прекъсване на кръвотока към тумора. След процедурата формацията постепенно размерите си, а бременността достига до 39-та гестационна седмица. Жената ... екипа при вземането на решения и в настоящата високорискова бременност.
Зеленият чай прави артериите „разтегливи“ и риска от ранна смърт
Смята се, че полифенолите в чая удължават живота, като потискат ... са доказали своята висока ефективност в борбата с вредните ефекти.
Магданоз и риган топят коремни мазнини
Химикал, открит в маслото на определена билка, предотвратява затлъстяването при ... в маслото на определена билка, предотвратява затлъстяването при субекти и висцералните мазнини, сочи проучване на международен екип учени. За разлика ... в готвенето – риган и магданоз – са доказано, че т теглото. Карвакрол, фенол, който се намира в етеричното масло, ... диетата. Карвакролът предотвратил затлъстяването при мишки, хранени с HFD, чрез не на телесното тегло, теглото на висцералните мастни натрупвания и ... в диетата си, което може да се приема като добавка.