ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Мазната риба понижава „лошия“ холестерол.
Рибата съдържа няколко хранителни вещества, които играят роля за понижаване ... предлага най-много ползи? Мазната риба е може би от най-здравословните . Въпреки че вкусът им е спорен, съществува научен консенсус, ... атеросклероза, което може да увеличи риска от инсулт и инфаркт.
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... мастни киселини, които са полезни за здравето на сърцето. Търсете с по-ниско съдържание на метилживак, като сьомга, аншоа и пъстърва. ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
В кои държави се хранят най-нездравословно
Държавите с най-лошо хранене са Съединените щати, Бразилия, Египет и ... ядките, пълнозърнестите храни, омега-3 мастните киселини, зеленчуците без нишесте и те определено са считани за здравословни. Но червеното преработено месо и ... червеното преработено месо и сладкишите определено са считани за вредни.
Стефан Иванов, който прекоси с гребане 4 океана, успешно бе опериран в УМБАЛ „Софиямед“
Мореплавателят Стефан Иванов, който заедно със сина си Максим през ... до Африка, от континент до континент – разстояние от 4,550 мили (8,400 км) еквивалентно на това от София до Чикаго. ... животоспасяващи трансплантации. Повече за експедициите на Стефан Иванов вижте тук: https://www.facebook.com/NeverestOceanRow и https://www.instagram.com/neverestoceanrow/
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... ще свършат работа, но особено червени боровинки, касис, неподсладено грозде, зърнастец. От билките и отварите предпочитаме зелени чайове, царевична коприна, ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Закусвай обилно за здрави кръвоносни съдове
Хората, които обичат обилна закуска, имат по-здрави кръвоносни съдове от ... хората, които обичат да закусват обилно, консумират повече плодове, зеленчуци, и постно месо в сравнение с другите, за които закуската ... кръвно налягане и са били по-добре защитени от диабет.
Атракции за деца и възрастни на „Природа. Лов. Риболов“ 2025
Международната изложба „Природа. Лов. Риболов“ 2025 ще се проведе от ... ще намерят богат асортимент на изделия за лов, риболов, къмпингуване, и речен туризъм, екстремни спортове. Изложбата представя дейността на държавните ... посреща гостите на „Природа. Лов. Риболов“ с вкусна дивечова гозба.
„Грийнпийс“ – България с вълнуващ филм за Черно море
На 5 декември от 19:00 часа в Дом на киното ... е Любо Йончев, а зад камерата, уловила невероятния живот в те дълбини, е операторът Росен Савков. Глас в документалния филм ... със специалистите, участващи във филма, той разказва за уникалните черно местообитания и красотата на живота под водата. Зрителите ще разберат ... красотата на живота под водата. Зрителите ще разберат повече за те екосистеми, за нерегламентираното тралене, за екологичните последици от проектите ... среда и водите, с петиция за създаване на първия изцяло ...
„Грийнпийс“ – България с петиция за шамандура от изоставена мидена ферма в черно резерват
В Международния ден на Черно море Министерството на околната среда ... Министерството на околната среда и водите осъмна с парче едрогабаритен отпадък пред вратите си. Активисти на „Грийнпийс“ – България внесоха ... „Грийнпийс“ – България внесоха петиция за обявяване на първия изцяло резерват у нас и подариха на министерството шамандура от изоставена ... опазването на морето и създаване на мрежа от строго защитени зони в Черно море. Директорът на дирекция „Национална служба за ... БАН ще внесат официално предложение за създаване на първия изцяло ...
Млечните продукти подобряват защитата срещу колоректален рак
Млечните продукти подобряват защитата на организма срещу колоректален рак благодарение ... се яде постно пилешко, пуешко, както и риба, яйца и . Червеното месо трябва да се консумира в количества не ... от ежедневната диета и да се ядат само по изключение.