ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Храни, които не подозираме, че водят до пристрастяване
Със сигурност имате храна, която можете да ядете денонощно. Обикновено жадуваме за сладкиши ... на стареене. Тъмно оцветените зърна имат повече от тези антиоксиданти.
Подсладените напитки увеличават риска от косопад с 42%
Различни причини, от недохранване до съпътстващи заболявания, могат да подготвят ... енергийна напитка, за да победите обедния си спад, всеки има напитка със захар. Въпреки че е напълно в реда на ... Това може да доведе до отслабване на косата и падане.
Лекуваме хипертонията с шоколад
Страхотна новина за любителите на черен шоколад. Британски учени потвърдиха, ... си представите живота си без сладкиши, изберете черния шоколад като закуска. Факт е, че какаовите зърна съдържат флаваноли, които подобряват ... се отрече, че какаото има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система.
Смешната лечебница на „докторите“ Куку и Пипи лекува малки пациенти
Две млади дами, облечени като клоуни се появяват с усмивка ... са открили себе си и са превърнали хобито си в професия, но и в мисия. Медицинската клоунада възниква през 80-те ... разказва Янита. А мисията им вече има и други последователи.
Как чесънът помага за укрепване на имунната система
Идва сезонът на настинките и грипа. Ако не се чувствате ... да даде на имунната ви система естествен тласък. Чесънът е съставка заради острия и ароматен вкус, който добавя пунш към ... са необходими повече изследвания, за да се потвърди това откритие.
Учени от Австралия посочват опасната доза кафе
Кафето е ароматна напитка на мнозина, с която започва сутринта. Във всичко ... в кафените зърна, което повишава нивата на холестерола в кръвта.
7 причини, които ще ви накарат да обичате морски дарове
Никулден е и по традиция на трапезата се слага пълнен ... капанчета се носи миризмата на миди, калмари и на неизбежната пържена цаца. Въпреки наличието на мазнини и голямо количество калории ... храни, богати на калций помага и за предотвратяване на артрит.
та музика важна за оцеляването
Около половината от меломаните чувстват студени тръпки, когато слушат та си музика. Френски невролози са използвали ЕЕГ, за да ... и освобождаване на допамин. В комбинация с приятното очакване на част от песента или мелодията, това предизвиквало настръхване. Фактът, че ... предвиждането на допълнителни ноти предполага функция за оцеляване, коментира ученият.
Как да помогнем на мозъка за по-ефективно учене
Белгийски учените предлагат нов начин, който да ви помогне да ... чужд език. Ако искате да учите ефективно, може си пуснете музика - тя стимулира производството на допамин, съветват учените. Те ... загърбите рутината и потърсите вдъхновение дори в нови монотонни дейности.
Защо музиката ни носи удоволствие?
Защо, когато слушаме музика, се чувстваме щастливи? Това ни обясняван резултати от изследване ... за удоволствието, което слушането на музиката ни носи, коментират учените.