ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сокът от цвекло пази от образуване на кръвни съсиреци
Съсирването на кръвта е нормален телесен процес. Когато се порежете, ... да причинят съсирване на кръвта, като например втвърдяване на кръвоносните . С възрастта или увреждането, кръвоносните ви могат да станат по-малко еластични и да започнат да се ... в азотен оксид, вещество, което реагира с клетките, покриващи кръвоносните , карайки ги да се разширяват и да позволяват на ... оксидативния стрес – друг проблем, който се влошава с възрастта.
Обвиниха бирата като опасна за мозъка
Прекомерната консумация на бира увеличава риска от хеморагичен инсулт със ... исхемичен инсулт, който се причинява от кръвни съсиреци в кръвоносните на мозъка. В първите няколко часа след появата на симптомите ... на мозъка, но това не го прави безопасна алкохолна напитка.
Седем съвета за дълголетие
Някои промени в начина на живот могат да помогнат за ... кръвната си захар. Прекомерната кръвна захар може да увреди кръвоносните и нервите, допринасяйки за развитието на диабет и други хронични ... на витамин D и да приемате добавки, ако е необходимо.
Мазната риба понижава „лошия“ холестерол.
Рибата съдържа няколко хранителни вещества, които играят роля за понижаване ... втвърдяване на артериите, като се натрупват по стените на кръвоносните , известно като атеросклероза, което може да увеличи риска от ... атеросклероза, което може да увеличи риска от инсулт и инфаркт.
Кога да пием лекарствата за кръвно - сутрин или вечер?
Въпросът кога да приемам антихипертензивните си лекарства е проблем за ... по-нисък риск от инфаркти, инсулти и операции поради запушени кръвоносни . По-добре сутрин? Някои лекари смятат, че е по-добре да ... да приемат лекарствата. Лекарят трябва да определи режима на дозиране.
Пет признака за лошо кръвообращение. Защо е опасно?
Лошото кръвообращение в тялото е един от симптомите на стареене, ... и краката. В този случай течност се отделя от кръвоносните в околните тъкани, което води до оток. Болки в ставите, ... - главно по ръцете, пръстите на краката, носа и устните.
Виното пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен ... са малки кръвни клетки, които запушват дупки в увредените кръвоносни , за да спрат кървенето. След като този лечебен процес ... на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото грозде, препоръчват експертите.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... премахва отпадъците и токсините от тялото, укрепва стените на кръвоносните . Нормализира водно-солевия баланс, така че е полезен за ставите. ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... +30°C тялото започва активно да се предпазва от прегряване: кръвоносните се разширяват, започва изпотяване. Така тялото отделя топлина и поддържа ... аминокиселините цитрулин и аргинин, които помагат за разширяване на кръвоносните и понижаване на кръвното налягане. Чушките и карфиолът съдържат около ... електролитите и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните .
Кое повишава холестерола повече - мазнините или захарта?
Високият холестерол е един от факторите за съдови патологии, сърдечни ... богати на бързо смилаеми въглехидрати, може да представлява за кръвоносните . Много са тези, които изключват мазни и пържени храни ... си на захар, отколкото на мазнини. За да предпазите кръвоносните от излишния холестерол, трябва, на първо място, да ограничите консумацията ... храните, богати на фибри, допринасят най-много за здравето на кръвоносните , съветва Жевагина.