ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за правилното функциониране на ... принуди клетките ни да използват глюкоза за енергия и да т нивата на кръвната захар. Ако постоянно ядем храни с ... все повече и повече инсулин, за да се опита да нивата на кръвната захар, което инструктира тялото да съхранява повече ... да повишаваме нивата на инсулин, за да се опитаме да ме кръвната захар. Вместо това, опитайте се да ядете три ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Екстрактът от джинджифил облекчава болката
Включването на джинджифил в диетата ви може да помогне за ... джинджифил значително намалява повишената експресия на NFkappaB (протеинов комплекс, който клетъчното оцеляване) и тумор некрозис фактор-алфа при плъхове с рак ... фактор-алфа при плъхове с рак на черния дроб, допълват експертите.
Кога да пием лекарствата за кръвно - сутрин или вечер?
Въпросът кога да приемам антихипертензивните си лекарства е проблем за ... е по-полезно – в този случай лекарството може по-ефективно да кръвното налягане през нощта. Учени съобщават, че пациенти, които са ... да приемат лекарствата. Лекарят трябва да определи режима на дозиране.
Млечните храни намаляват риска от развитие на диабет тип 2
Умерената консумация на млечни продукти, като мляко и сирене, подобрява ... от това заболяване е изключително важна. Като превантивна мярка срещу , лекарите обикновено препоръчват консумацията на растителни храни, като пълнозърнести ... на умерени порции бяло месо, риба и яйца за протеини.
Черният дроб е метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Европейското първенство по футзал за хора с диабет DiaEuro 2025 завърши с победа за Унгария
Днес в морската столица Варна завърши Европейското първенство по футзал ... с мачовете се проведоха и образователни сесии за управление на , инициативи за повишаване на информираността за заболяването и разнообразна ... Андреас Бенке (Унгария) Награда за феърплей: Отборът на Обединеното кралство
Лайката понижава кръвната захар с 60%
Усложненията от възникват поради лошо производство на инсулин, което причинява опасно висока ... за ефекта на лайката върху метаболитните маркери и усложненията на , са получени в проучвания върху животни и хора. Какво ... намаление на кръвната захар в сравнение с групата, приемаща плацебо.
СБАЛАГ "Майчин дом" открива Сектор кенгуру-грижа за недоносени бебета
В най-голямата в страната Клиника по неонатология в СБАЛАГ "Майчин ... температура, недостатъчно апаратура, с която да се мониторира, стимулира и дишането. Тъй като колкото по-рано е родено едно бебе, толкова ... отглеждане на недоносените бебета в интензивните неонатологични отделения по света.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... седи много, но и се храни с апетит и не калориите си, то с времето това може да доведе до ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
Сърцето през пролетта - защо кръвното ви „скача“ и възникват рискове
Пролетта е време на повишени рискове за сърцето и кръвоносните ... ядки и семена, растителни масла. Необходимо е строго да се приема на сол (не повече от 5 грама на ден). ... вашия лекар за това как най-добре да управлявате състоянието си