ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Ролята на логопеда при възстановяване след афазия
Афазията е езиково нарушение, което често настъпва след инсулт и ... и разбиране, така че процесът да бъде успешен и без ; Насоки за ежедневието – от това как да се ... се свържете с нас: Тел.: 0700 11 404 E-mail: info@stroke.bg www.stroke.bg
Мобилните устройствата засилват тревожността
Над 300 милиона души по света страдат от тревожни разстройства, Една от ... актуализации и новини през смартфоните може да активира реакцията на (fight-or-flight), което би било полезно в опасна ситуация, но при ... хронично активиране води до изтощение на нервната система и хроничен . Ефектът над децата Изследване в Yale установява, че прекомерното ... екраното време. Създаване на навици за „здравословна дистанция“ от устройствата.
Музикотерапия в помощ на жертвите на сенилна деменция
Ново проучване ва американски учени от Северозападния университет в САЩ ... сенилна деменция, но и при техните болногледачи, които изпитват силен поради необходимостта да наблюдават близък, който губи паметта си, 24 ... от болестта на Алцхаймер, най-често срещаната форма на сенилна деменция.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... - физически. Паническа атака може да бъде провокирана от силен или претоварване с негативни мисли. Тук е необходима помощта на ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Какво не трябва да ядете в жегата
При температури на въздуха над +30°C тялото започва активно да ... Телесната температура може временно да се повиши, което създава допълнителен в горещи условия. Също така, пикантните храни могат да раздразнят ... и богатите десерти са трудни за смилане и създават допълнителен върху храносмилането. По време на храносмилането на такива храни тялото ... тялото да се възстанови от дехидратация и предпазват клетките от . Основно В жегата е необходимо не само да пиете ... и подпомагане на функцията на сърцето, мозъка и кръвоносните съдове.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... са необходими на организма да изгражда нови клетки. Хормонът на а кортизол има изключително негативен ефект върху поддържането на младостта. ... Но когато нивата на кортизол са постоянно извън графика (хроничен ), сбогом на младостта. Клетките не се обновяват, колагенът се ... процесите на самопочистване и обновяване на организма на клетъчно ниво.
Къпането в студена вода пази от диабет. Какво още?
Ако обичате да се къпете във вода с температура под ... въздействието на студена вода върху имунната система, възпаленията и оксидативния . Доказано бе, че плуването във вода с температура под ... роля в защитата срещу фактори като инсулинова резистентност и диабет.
Хеви метълът и техното причиняват сърдечна аритмия
Доказателствата сочат, че музиката не само влияе на мозъка, но ... Тези жанрове представляват „възможна опасност и могат да доведат до и/или животозастрашаващи аритмии, предупреждават експертите.
Ниското ниво на е полезен за здравето
Ниските до умерени нива на укрепват работната памет, но твърде много от него може да ... до което стигнаха учени от Университета на Джорджия в САЩ. ът обикновено се свързва със сериозни емоционални проблеми и лошо ... Но ново проучване на американски учени показа, че малко количество в живота е полезно за мозъка. Авторите му сканирали мозъците ... на редица хора и установили, че при нисък до умерен ...
Коронавирусът е променил характера на човек
Нивото на сред младите хора се е увеличило в резултат на пандемията ... това психолозите не са могли да открият връзка между колективните ови събития като урагани или войни и промените в личността. ... се, че младите хора сега са по-капризни и склонни към , по-малко социализирани и по-малко доверчиви. Те също така имат ... да се наблюдава намаляване на екстровертността, откритостта, приятността и съвестността.