ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Три напитки, които унищожават черния дроб
Черният дроб изпълнява милиарди жизненоважни задачи през целия живот и ... черния дроб. Редовното ароматизирано черно кафе съдържа високи нива на , антиоксидант, който също се съдържа в зеления чай и ... тежка сметана, напитката може да навреди толкова, колкото и содата.
Как чаят може да понижи кръвното налягане
Как чаят може да понижи кръвното налягане Съединения от зеления ... на учените било привлечено от две флавоноидни съединения от типа - епи галат и епигало -3-галат. Те активират специфичен тип протеин от йонни канали, наречен ... гладката мускулатура, покриваща кръвоносните съдове, и активирането му от чайните ...
4 промени в менюто пазят сърцето здраво
За да запазите сърцето си здраво, кардиолозите съветват да включите ... тъй като в състава му влизат мощните антиоксиданти ресвератрол и , които защитават стените на кръвоносните съдове.
Шоколадът регулира мастните натрупвания
Шоколад в умерени количества помага за правилното разпределение на мастните ... ефект се достига благодарение на съдържащият се в шоколада флавоноид , смятат учените. Това съединение помага за формирането на здравословен ... върху синтеза на кортизол и чувствителността на тъканите към инсулин.
TOП 10 храни за красиви зъби и здрави венци
Какво е жената без чаровна усмивка? И най-красивото лице изглежда ... благодарение на веществата в тях, блокиращи развитието на бактериите. Антиокислителят , влизащ в състава на чая, убива бактериите, предизвикващи кариес ... по-честа, а значи – и настроението ви ще е гарантирано!