ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Аромати, които помагат да заспите по-бързо
Трудностите при заспиване се дължат на напрежение, физическо и психическо, ... помага за отпускане на тялото, успокояване на нервите и ума. . Според изследвания ароматът му може да стабилизира сърдечната честота ... искат да се мятат и въртят в леглото дълго време.
Ароматизираните електронни цигари влияят различно на мозъка
Ароматизираните електронни цигари могат да променят начина, по който мозъкът ... девет възрастни пушачи. Едната цигара била с аромат на ягода- , докато другата била нормална. Екипът сравнявал силата на активиране ... без аромат са възможно най-близки до ефекта на редовното пушене.
Напитки за плосък корем
Има ли напитки, които хем да не подуват корема, хем ... обезмаслено или соево мляко сипете малко кисело мляко. Добавете щипка , ¼ чаша какао и чаша свежи малини плюс няколко ... в продължение на 1 минута, след което пресипете в чаша.
Офисен синдром – диагноза и решения
Една трета от живота на възрастния човек преминава в работата. ... повишаване на работоспособността са подходящи миризмата на лимон, лавандула, канела, , кипарис и грейпфрут. При умствено натоварване се препоръчват аромати, ... – 11%, в предмишниците – 12% и китките – 6-7%.
Пикантно кафе с канела и кокосово мляко ободрява за цял ден!
Кафето може да „гъделичка“ стомаха ви и да предизвика дискомфорт, ... л. кардамон 4 чашки кафе (от любимото ви) 1 ч.л. на прах 10 фурми 2 чашки кокосово мляко Приготвяне: Най-напред ... Пийте от сместа всяка сутрин и се наслаждавайте на ефекта.
Калциевите продукти на ТИЕНС
Калцият е най-активното минерално вещество в човешкия организъм. Той справедливо ... дикалиев фосфат, моно и диглицериди, силициев диоскид, лецитин, натурален ароматизатор . Съдържанието на калций в продукта е много високо: в ... количеството захар в кръвта. Разфасовка: В опаковка от 10 пакетчета.
Тиквено-шоколадов фъч
В сезона на тиквите ви предлагаме изключително вкусен фъч с ... се добавят смлени (или счукани на едро) орехи, 2 пакетчета , половин чаша олио и накрая настърганата тиква.Получава се твърдо ... захар, 1/3 чаша какао на прах, малко сол, 1 пакетче , ¼ чаша разтопено масло (равностойно на четвърт пакетче). Всичко ... не е достатъчно рядка, може да добавите малко прясно мляко.
Пазителят на сърцето във вашата кухня
От богатата палитра на ястия с леща избрахме две от ... сварена леща – леко топла1 чаена лъжица (или 1 пакетче) 4 яйца¼ чаша олио1 сварена ябълка, разбита на пюре¼ чаша ... лъжици какао1,5 лъжица чаена сода ½ чаена л солПриготвянеСмесваме сварената леща, та, яйцата, олиото, водата и ябълката и ги разбиваме добре ... 31% витамин А, 15% вит С и желязо 28 %.
Стопираме апетита с ... миризми
Микс от отделни миризми е в състояние да стопира апетита ... приготвим е от ябълки (по възможност зелени), банан, мента и . Всички те трябва да се запържат в растително масло, ... да окаже каквото и да е влияние на здравето ви.
Изварата – храна за активни хора
Най-голямото достойнство на изварата е калцият. Този микроелемент е необходим ... пипер – червен и черен, босилек, горчица, както и с и мед.От прясна извара могат да се приготвят както студени, ... я изцедите за час-два. За ароматизация е добре да добавите , настъргани кори от лимон или портокал, различни сиропи. Досие на ... с кафе, кола, шоколад, алкохол, мазнини и големи количества захар.