ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... един от най-добрите нелекарствени начини за облекчаване на киселини. Сдъвканите (4-5 броя са достатъчни) ефективно неутрализират стомашната киселина. Вода с ... ориз или паста. Техният ефект е подобен на този на те, бананите и картофите. Защо не бива да използвате сода ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Достъпни храни, които стимулират на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... цинк, който е изключително полезен за укрепване на имунната система. . Основната причина, поради която те са полезни за нашето храносмилане, е високото им съдържание ... стомаха и червата. Ако няма противопоказания, изяждайте по една шепа на ден (около 30 грама) – това е идеалната доза. ... фурми или кайсии, набъбват в червата и придвижват изпражненията напред.
Панаирът отваря врати за „Цветна пролет“ в сряд
Най-колоритната и свежа изложба „Цветна пролет“ ще се проведе от ... ще намерят различни череши, сливи, ябълки, кайсии, праскови, нектарини, круши, , смокини, лешници, кестени, както и адаптирани за нашия климат: ... последваща грижа на предпочитаните от тях цветя, семена и овошки.
Пловдивският панаир кани на „Цветна пролет“
Най-пъстрата и свежа изложба „Цветна пролет“ ще се проведе от ... ще намерят различни череши, сливи, ябълки, кайсии, праскови, нектарини, круши, , смокини, лешници, както и адаптирани за нашия климат видове ... абонамент за поддръжка, за проектиране и изграждане на поливни системи.
Противовъзпалителни храни, които намаляват болката при артрит
Артритът, характеризиращ се с възпаление, е често срещано състояние, което причинява ... е всеки ден да се ядат по една малка шепа , орехи и ленено семе. Зехтин Необработеният зехтин екстра върджин ... от череши дневно е обща препоръка за потенциални противовъзпалителни ползи.
Назоваха най-полезните и най-вредните продукти
Американски експерти от Университета Тъфтс разработиха „хранителен компас“ - стоточкова ... индивидуалните ястия, на върха на класацията са сурови малини, солени , зеленчуково къри, салата с риба тон, обляна с лека ... избират определени храни и ястия в магазин, кафене или ресторант.
Четири храни пазят сърцето от болести
Четири храни имат способността да предпазват сърцето от болести, според ... продукти са направени от учени след преглед на 60 изследвания. . Те са богати на мононенаситени мазнини, които помагат за ... на умерено количество кафе без добавена захар и сметана.
Постоянно си гладен? Тези храни потискат апетита.
Естествените регулатори на апетита се намират в натуралните, полезни за ... ситостта, тъй като протеините се усвояват по-бавно от, например, въглехидратите. . Похапването им между храненията може да бъде от решаващо ... бъде от решаващо значение за успеха на загубата на тегло. те са идеални като лека закуска, тъй като осигуряват на ... на глад след хранене, информира порталът Food News за това.
Банан на празен стомах – в никакъв случай!
Бананите са едни от най-разнообразните и вкусни плодове, обичани от ... да се добавят към овесени ядки, да се консумират с и орехи.
Симптоми на магнезиев дефицит и как да го набавим
Магнезият участва в различни ензимни реакции, включително производство на енергия, ... (534 мг на 100 г), сусам (351 мг), както и (304 мг), кашу (270 мг). Магнезий има и в овесени ... омега-3, калций и магнезий, витамини B, D, C, A, E.