ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Обвиниха бирата като опасна за мозъка
Прекомерната консумация на бира увеличава риска от хеморагичен инсулт със ... това, е достатъчна само консумацията на пет порции от тази на месец. Рискът от исхемичен инсулт обаче се е увеличил ... върху здравето на мозъка, но това не го прави безопасна ...
намалява високата кръвна захар с до 30%
Диабетът тип 2 може да бъде опасен, ако нивата на ... на кръвната ви захар постоянно се повишават. За щастие, „най-добрата“ за диабет е доказано, че намалява високата кръвна захар с ... група учени, базирайки се на проучване, и посочват коя е та. Диабетът тип 2 може да бъде доброкачествен или опустошителен ... вероятно да повлияе на живота ви. Имайки това предвид, една се откроява над всички останали: обикновената вода. Водата е най-добрата ... откроява над всички останали: обикновената вода. Водата е най-добрата универсална ...
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... източници е известно, че дори древните есеи са получавали „жива “, като са смилали смокини и нарове. Древните римляни и ... хемоглобина. Пресният сок има диуретичен ефект, извежда радионуклиди от организма. , приготвена от кисели ябълки, е разрешена за диабетици. Недостатъци ... хепатопротективно средство; • елиминира бръчките по кожата. Недостатъци на сока: та не трябва да се пие от хора с ниска ... че те съдържат „живи“ хранителни вещества, преминали от растението в ...
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... с чаша топла вода със сок от половин лимон. Тази стимулира производството на жлъчка, подобрява храносмилането и помага на черния ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... без причина топло мляко с мед се счита за успокояваща преди лягане. Ядки и бобови растения. Те са богати на ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Плод понижава кръвната захар за 30 минути
Диабет тип 2 се характеризира с нарушение на инсулиновата секреция ... се, че добавянето на доза екстракт от смокиня към глюкозна помага за намаляване на общите нива на кръвната захар и ... резултати отразяват и резултатите от редица изследвания върху животни.
Подсладеното кафе съвсем не е толкова опасно
Пиенето на кафе със захар далеч не е толкова вредно, ... като цяло. Освен това, добавянето на захар към ароматна сутрешна има своите предимства, казва руският диетолог Ирина Андреева. Съвременните проучвания ... както и физическият, подчертава диетологът. Подсилва антиоксидантния ефект на кафето.Тази е богата на антиоксиданти, които предпазват телесните клетки от увреждане, ... дори по-полезна за борба с оксидативния стрес, отколкото черното кафе.
Кои са най-вредните напитки за жените
Някои напитки, обичайни за новогодишния празник, въздействатзле върху здравето на ... определя състоянието на общото здраве и психика. Другата изключително вредна за женското здраве е бирата, която според някои специалисти може ... напитки, предпочитайте тези, коитосъдържат чисто натурални компоненти, препоръчват експертите.
Откажете се от чая в пакетчета
Това съветват канадски специалисти и обясняват защо. Пиенето на чай ... микропластмаса попадат в чаша от пакетче чай при варене на та. Все още няма точни данни как пластмасовите частици влияят ... най-добре качествата на чая и няма да навреди на тялото.
Какви са рисковете от пиенето на много чай
С настъпването на студеното време пиенето на чай се превръща ... или страдате от безсъние, тогава трябва да внимавате с тази , съветва ендокринологът. Друг проблем при пиенето на чай е ... лошото усвояване на желязото и други важни микроелементи от храната. та влияе и върху усвояването на приеманите от хората лекарства, ... приеманите от хората лекарства, витамини и хранителни добавки, предупреждава експертът.