Много производители на скъпи продукти за грижа за кожата използват съставки, открити в морковите. Но вие може да използвате този здравословен зеленчук директно - например за приготвяне на сок? Какви са ползите от него?

Защитава срещу пигментация на кожата. Сокът от моркови съдържа много антиоксиданти, той насища тялото с бета-каротин, който след това се превръща във витамин А, едно от основните вещества против стареене на кожата. По този начин пиенето на сок от моркови може да намали бръчките, както и да помогне за премахване на неравномерния тен на кожата (причинен от пигментация), подобряване на тена, подхранване на кожата и предотвратяване на проблеми като екзема и акне.

Подобрява тена на кожата. Минералите и антиоксидантите, съдържащи се в сока от моркови, предотвратяват окисляването на клетките на кожата и имат противовъзпалително действие върху нея. Тонът на кожата се изравнява, мъртвите клетки се отстраняват по-интензивно - всичко това има положителен ефект върху външния вид.

Овлажнява кожата. Редовната консумация на сок от моркови не води до дехидратация, както много напитки. Вместо това, той добре овлажнява кожата, а редовната му употреба помага за изхвърлянето на токсините.

UV защита. Изследванията потвърждават, че каротеноидите и антиоксидантите в морковите предпазват кожата от вредните ефекти на слънчевите UV лъчи. Редовната консумация на сок от моркови помага за задоволяване на хранителните нужди на кожата, като я поддържа гладка, еластична и мека.

Предотвратява сухотата. Сухотата е основният враг на кожата, в това състояние нейните бръчки, гънки и други несъвършенства са по-изразени. Морковите съдържат значително количество калий, който осигурява необходимото хранене на нашата кожа - благодарение на това се запазва нейната влажност, гладкост и цялост.