ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чай от хибискус и сок от цвекло понижават високото кръвно
Високото кръвно налягане възниква, когато налягането в кръвоносните съдове и ... и зеленчуци. Става въпрос и за разнообразие, смесване на различни от хранителния спектър, за да се подобри ефективността на това, ... източник на калий, минерал, който помага за регулиране на кръвното.
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... които не страдат от алергии. Соковете от плодове с различни на пулпата се различават по съдържание на захар. Червените имат ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, те и любимите вкусове. Точно сега e времето да подсилим имунната ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
„Светофар“ съветва кои храни да консумираме по-често
Светофарната система ни помага на пътя, но тя може да ... Става дума за индекса Nutri-Score – знак върху етикета с те на светофара, който помага на потребителите да направят информиран ... на потребителите и представители на хранителната промишленост. Петстепенната скала от и латински букви от зелено А до червено Е ни ... осведомеността на хората за значението на балансираната диета.
Комарите ги привличат дрехи с определени
Някои комари да гравитират към хора, носещи определени на дрехите, сочат резултати от проучване на учени от Вашингтонския ... бъде един от начините за предпазване от ухапвания от комари.
Климатичните промени влияят върху ареала на разпространение и фенологията на дивите пчели-опрашители
Пчелите са като кислорода – те са навсякъде, невероятно важни ... от тях са способни и на самоопрашване. Насекомите посещават техните , хранят се с нектар, а цветният прашец се залепва ... по този начин опрашват растението. Растенията привличат насекомите със своите и мирис на нектар. С течение на еволюцията те са ... може да са ключов фактор за оцеляване на разнообразието им.
Мезотерапията лекува дехидратирана кожа на лицето и подмладява
Всички знаем, че едно от условията за доброто здраве и ... използва за подмладяване кожата и поддържане текстурата и тена по- . Ефектите на мезотерапията по отношение на възстановяването на кожата ... Също така трябва да се ограничи и консумацията на алкохол.
Със спящия може да се общува
Американски невролозите от Северозападния университет са установили, че може да ... което той сънува. Фазата на дълбокия сън се характеризира с сънища. Именно с тази фаза се свързват осъзнатите сънища - ... сънища човек продължава активно да взаимодейства със заобикалящия го свят.
Лесни начини обръщат стареенето
За да се обърне процеса на стареене, е необходимо по-често ... диета. И най-хранителните зеленчуци съдържат по-малко калории от пържолите. Консумирайте плодове. Друга идея на биолога за стопиране на стареенето са ... на стареенето са био зеленчуците и плодовете с ярка кожа. ят цвят на плодовете е показател, че те произвеждат „молекули ... да е достатъчна, за да предизвика такава реакция, смята експертът.
Навици, които портят зрението
Зрението е една от най-важните човешки възможности, която отваря целия ... от най-важните човешки възможности, която отваря целия свят пред нас. , красиви, необичайни, очите са и част от чара на ... трябва да се извършва веднъж годишно като обикновена превантивна процедура.