ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Нуклеарната медицина в „Александровска“ с най-високо качество на Балканите
Клиниката по нуклеарна медицина (КНМ) на УМБАЛ „Александровска“ получи престижно ... на заболяването, но и за оценка на терапевтичния отговор и селектиране на пациенти за таргетна радионуклидна терапия. Тераностиката е един ... възможностите за съвременна персонализирана диагностика и лечение на онкологичните заболявания.
Храни, които състаряват мозъка
Това, което , се отразява на благополучието на телата ни. Но много ... • Риба • Яйца • Бобови растения, ядки и семена.
Как да намалим риска от хранителни инфекции през лятото
Август традиционно е най-горещият месец в България, а тази година ... за бързо развитие на бактерии, ако продуктите не се съхраняват . Според Световната здравна организация всяка година около 866 милиона ... храна. Много от тези случаи могат да бъдат предотвратени чрез съхранение и боравене с храните в домашни условия. Именно затова ... Безопасността на храните започва у дома. Малките ежедневни навици – то съхранение, добра хигиена и внимателното боравене с храната – ... страницата на Центъра за оценка на риска по хранителната верига.
Шафранът е полезен за очите
Когато говорим за подобряване на здравето и благополучието си, често ... включваме и зрението си. Изследванията обаче напомнят, че това, което , може да повлияе на очите ни. Експерти препоръчват добавянето ... и подобряване на зрението при пациенти, страдащи от диабетна ретинопатия.
Кои хранителните навици увреждат организма след 50-годишна възраст
След 50-годишна възраст човешкото тяло претърпява промени: то започва да ... това се случва редовно, клетките на тялото спират да реагират на инсулина, което е предпоставка за развитието на диабет. Недостиг ... заболявания, безалкохолно мастно чернодробно заболяване, сърдечно-съдови заболявания, диабет и рак.
Безплатни консултации за инконтиненция в „Майчин дом“
От 27 април до 17 май 2026 г. екипът на ... задържането на урината между отделните уринирания. Когато тази система функционира , мозъкът дава точни сигнали към мехура и мускулите, така ... до минимално инвазивни процедури и хирургични методи. Ранната диагностика и подбраният подход значително подобряват симптомите и качеството на живот. Нелекуваната ... и независимостта в ежедневието, обяснява още акушер-гинекологът проф. Иван Костов.
Защо да лук преди лягане
Консумацията на лук помага на тялото да се справи със ... на менопаузата, тъй като помага за укрепване на костите им.
Не приемайте витамини C и B12 едновременно
Много хора разчитат на витаминни добавки за здравето и благополучието ... определени хранителни вещества телата ни ще се затрудняват да функционират . Едновременният прием на добавки с витамин C и B12 ... кръвни клетки стават твърде големи и не могат да функционират , което означава, че не могат да разпределят кислород в ... часа след“ прием на добавка с витамин B12“, съветват експертите.
Яжте повече протеини с всяко хранене, за да отслабнете
Висцералните мазнини са от съществено значение за то функциониране на телата ни. За разлика от подкожните мазнини, ... от консумация на твърде много калории и недостатъчно движение. Когато въглехидрати, инсулинът се освобождава, за да принуди клетките ни да ... енергия и да контролират нивата на кръвната захар. Ако постоянно храни с високо съдържание на въглехидрати, тялото ни непрекъснато произвежда ... на протеини включват месо, птици, риба, яйца, ядки и семена.
Как да поддържаме здрав мозък и оптимизираме функцията му
Храната, която , влияе пряко върху здравето и функцията на нашето храносмилане, ... нуждите му от микроелементи са значителни и разнообразни. Това, което , или „горивото“, което осигуряваме на мозъка си, може да ... за която е известно, че има синергичен ефект с кофеина.