ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Кой сок за какво помага
Соковете имат дълга история. От писмени източници е известно, че ... Е и Н. От минералите - желязо, магнезий, натрий, фосфор. те имат много пектин. Този полизахарид предпазва плода от изсъхване ... диуретичен ефект, извежда радионуклиди от организма. Напитка, приготвена от кисели , е разрешена за диабетици. Недостатъци на сока: • противопоказан ... с вода или друг сок, например краставица, ябълка или диня.
Черният дроб е контролира метаболизма на мазнините
Неизправностите във функционирането на черния дроб не водят до нищо ... и чесън. Черният дроб обича и плодове: грейпфрут, пъпеш, лимон, , сливи, зелени банани. Горски плодове - всички ще свършат ... продукти се препоръчват още кефир, риба тон, сьомга, зехтин, куркума.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... екзотични (киви, ананас, манго), могат да причинят алергии. Дори обичайните или круши могат да причинят неприятни симптоми поради индивидуалните характеристики ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.
Панаирът отваря врати за „Цветна пролет“ в сряда
Най-колоритната и свежа изложба „Цветна пролет“ ще се проведе от ... овошки и декоративни дръвчета. Градинарите ще намерят различни череши, сливи, , кайсии, праскови, нектарини, круши, бадеми, смокини, лешници, кестени, както ... адаптирани за нашия климат: киви, аронии, нарове, мушмули, дюли, райски . Почитателите на цитросови пловдове ще видят на „Цветна пролет“ ... последваща грижа на предпочитаните от тях цветя, семена и овошки.
От какви храни да си набавите калий и магнезий?
Получаването на достатъчно калий и магнезий е важно за поддържане ... сушените кайсии. Тялото може да получи калий от картофи, зеленчуци, , стафиди и магнезий от трици, боб и черен шоколад. ... свързано с податливостта на организма към хипертония и кардиометаболитни рискове.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... всички видове продукти, можете все пак да използвате метода за , круши, картофи и др. Проучванията показват още, че остатъците ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
Желе от ленено семе
Ако се приготви правилно, желето от ленено семе (кисел) не ... на напитката, се използват овесени ядки, цикория, боровинки, червени боровинки, и други плодове и плодове. В зависимост от рецептата, от ... чаша от желето от ленено семе 20-30 минути преди хранене.
Риба и птиче месо без кожа смъкват холестерола
Възможно е правилната храна да ви помогне да смъкнете холестерола ... ръжен хляб, както и не твърде сладки плодове, като кисело-сладки , някои цитрусови плодове и червени и черни боровинки. Кои ... налягане, което често се свързва с високи нива на холестерол.
Пловдивският панаир кани на „Цветна пролет“
Най-пъстрата и свежа изложба „Цветна пролет“ ще се проведе от ... овошки и декоративни дръвчета. Градинарите ще намерят различни череши, сливи, , кайсии, праскови, нектарини, круши, бадеми, смокини, лешници, както и ... за нашия климат видове киви, аронии, нарове, мушмули, дюли, райски , кестени. Почитателите на цитросови пловдове ще видят на „Цветна ... абонамент за поддръжка, за проектиране и изграждане на поливни системи.
Най-добрите домашни средства при запек
Подут корем, усещане за пълнота и тежест, редки, болезнени, твърди ... няма да се разтвори правилно и ще има обратен ефект. и круши Сутрин яжте пюре от ябълка и круша. И ... колоездене и гимнастика, също помагат за стимулиране на чревната подвижност.