ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Защо диабетиците трябва да ядат повече лук?
Консумацията на лук прави лекарствата за диабет по-ефективни. Този често ... с настинки. Освен това, лукът помага за предпазване от стомашно- разстройства, сърдечно-съдови заболявания и дори затлъстяване.
Кокосовото масло – незаменима грижа за косата
Някои на пръв поглед малки детайли в грижата за косата ... проникването на топлината твърде дълбоко в косъма. Бори се с те Повишената влажност може директно да повлияе на скалпа. Влагата ... коса и скалп, а знаем, че влажният скалп насърчава гъбичните . Гъбичките могат също да доведат до пърхот и сърбеж ... от околната среда. Редовно омаслявайте косата си за гарантирани резултати.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... инфекция. Имате ли постоянно диария, болки във венците, стомашни и ? Може да имате имунен дефицит. Лошо заздравяване на рани. ... с вторично намаляване на имунните функции - хронични възпалителни заболявания, - ХИВ, морбили, инфекциозна мононуклеоза (Епщайн-Бар вирусна инфекция). Редица автоимунни ... автоимунни заболявания - диабет тип 1, автоимунни заболявания на стомашно- ...
Шест вида храни, които трябва да консумирате всеки ден
Зеленчуци, бобови растения и храни, богати на омега-3 мастни киселини, ... са богати и на фибри, които насърчават растежа на полезните бактерии и поддържат стабилни нива на кръвната захар. Бобови растения. ... и минерали, поддържат имунната система, имат антибактериален ефект и потискат те възпаления. Пълнозърнести храни. Тези храни съдържат външните слоеве на ... организма с излишна фруктоза, което води до мастно чернодробно заболяване.
Чесънът може да удължи живота с 10 години
Редовната консумация на чесън може да удължи живота на човек ... тя на 70 процента се определя от бактериалния състав на я тракт. При рязане и консумация на чесън, летливите вещества ... и за дълголетието, тъй като означава устойчивост на възпаления и , които могат да съкратят живота на организма. Освен това, ... човек като цяло се придържа към здравословен начин на живот.
Храни за укрепване на имунната система през есента и зимата
Някои храни действат като ефективни естествени имуностимуланти и ползите им ... са особено забележими през есента, когато получаваме силна защита срещу по естествен път. Нашите консултанти посочват кои се те и ... там, като по този начин поддържат стабилен вътрешен защитен щит.
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... и световъртеж; - Бледа кожа; - Ускорен пулс; - Стомашно- проблеми; - Затруднена концентрация и внимание. Ниските нива на B12 ... могат да осигурят адекватни количества от това жизненоважно хранително вещество.
2 действащи и 2 пред разрешение ваксини срещу рак създадоха руски учени
В този материал няма любопитни новини. Има отговори на въпроси,които ... - от тялото на човека се извеждат ЧЕТИРИ вида безопасни ентеровируси. Към вече създаданата ваксина се включват точно тези 4 ... за защита на нашия живот - не се предавайте!
Как да разберете дали тялото ви има недостиг на цинк
В допълнение към протеини, въглехидрати и мазнини, тялото ни се ... за здрава имунна система и предотвратяване на остри респираторни вирусни . Има изследвания, които показват, че адекватният прием на цинк ... да засили защитните сили на организма срещу настинки и грипоподобни . Този микроелемент участва в почти всички процеси на метаболизма ... проучили ефектите на пероралния и назален цинк върху вирусни респираторни (настинки, грип). И установили, че добавките с цинк намаляват риска ... на анемия. • Безплодие при мъжете. • Повишена податливост към ...
Как да разберете кои витамини липсват на тялото ви
Постоянно ли се чувствате уморени и неразположени? Може да имате ... затова се опитайте да се излагате повече на слънце. Чести . Дефицит на селен. Препоръчителният дневен прием е 75 мкг ... на ден ще компенсират липсата на селен. Афти, чести настинки, , пърхот. Дефицит на витамин А. Препоръчителният дневен прием е ... Заредете се с черен дроб, яйца, сирене и кисело мляко.