ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Чаят и червеното пазят от деменция
Деменцията описва група от симптоми, свързани с продължаващия спад на ... Проучването дава убедителни аргументи за добавяне на чай и червено към диетата. Причината тези много различни напитки да могат да ... от ползите за защита на мозъка, дори ако не обичате и чай. От плодовете и зеленчуците, флавонолите съдържат листните зеленчуци, ... роля в поддържането на здравето на мозъка си, коментират експертите.
Дионисиево шествие в Деня ня то и любовта възвести началото на ВИНАРИЯ 2026
Атракцията с кукери, гайдари, фолклорни танци и пренесе жителите и гостите на Пловдив в атмосферата на предстоящата ... семейни винарни, така и от утвърдени големи производители. Любителите на то ще намерят първокласни селекции от реномирани бутикови изби от ... ще се проведат информационни срещи, посветени на бъдещето на българското , финансирането на земеделските стопанства чрез знания и иновации, биологичното ... известна на 20 февруари в 17:30 часа в зала „Пловдив“.
Греяното понижава холестерола с 12%
Всички подправки и цитрусови плодове, включително портокали, лимони, канела, индийско ... джинджифил и карамфил, са добре дошли, когато правите собствено греяно , тъй като всички те добавят вкусни аромати към перфектната ... върху нивата на холестерола. Когато се консумира умерено, ресвератролът във то може да помогне за понижаване на нивата на холестерола, ... потенциално биха могли да причинят образуване на кръвни съсиреци. Червеното , което е основата на греяното ...
Богати на калий храни намаляват риска от инсулт
Инсултите се появяват, когато кръвоснабдяването на мозъка е прекъснато. В ... • Картофи – 175 гр. варени съдържат 639 мг • обезмаслено мляко съдържа 316 мг Според проучването хората, които консумират ... от инфаркт или инсулт, отколкото хората, които консумират най-малко калий.
14 изби от Дунавската равнина канят посетители за Трифон Зарезан
За трета поредна година производителите от сдружение „Дунавски винари“ организират на 7 и 8 ... възможност да разгледат избите, да се запознаят с процеса на производство, да дегустират безплатно по две вина и да закупят директно от производителите. За повече информация за избите, които участват и работното ... утвърждаване на Дунавската равнина като атрактивна дестинация за любителите на ...
Кои храни разтварят потенциално фаталните кръвни съсиреци
Има и доказателства, че някои химикали, открити в растенията, могат ... на кръвни съсиреци, са чесънът, кивито, къдравото зеле, спанакът, червеното и гроздовият сок.
Яйцата и изварата сред най-добрите протеинови храни за закуска
Консумацията на протеини за закуска е един от здравословните навици, ... тяло 25% от дневната нужда от това вещество. Извара. Половин извара осигурява приблизително 14 грама протеин. Яжте го с горски ... чревна флора. Кисело мляко. То е най-богато на протеини: стандартна съдържа приблизително 20 грама протеин. Според диетолозите, консумацията на този ... този продукт е и добър източник на протеини: една четвърт овес осигурява почти 6 грама.
Киселите краставички и киселото зеле топят коремните мазнини
Висцералните мазнини, известни още като коремни мазнини, могат да бъдат ... на това вещество. То се Използва още в производството на и бира и се съдържа в различни марки кисело мляко.
Зеленият чай пази от износване хрущяла и облекчава симптомите на артрит
Само една или две чаши от зелен чай на ден ... намаляване на възпалението и насърчаване на загубата на тегло. Една (около 250 мл) зелен чай съдържа от 50 до 100 ... с упражнения са ефективни за облекчаване на симптомите на артрит.
то пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното може да е свързан с антитромботичен профил и високият прием ... да намали риска от дълбока венозна емболия. Умерено количество червено или сок от лилаво грозде дневно може да помогне за ... на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото грозде, препоръчват експертите.