ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Сутрешната разходка смъква кръвното колкото и лекарствата
Прости промени в начина на живот могат да помогнат за ... за тези прости промени в начина на живот включват повече упражнения и преминаване към по-балансирана и здравословна диета. Лекарите препоръчват ... алкохол, отслабване, по-малко консумация на кофеин и отказване от тютюнопушенето.
Апетитът към нишестени храни и сладкиши при мъжа подсказва за липса на секс
Преяждането с нишестени храни и сладкиши, съчетано с раздразнителност, може ... когато интимният живот на мъжа е нарушен, това може да хормонален дисбаланс. Според Милър, интимността насърчава производството на така наречените ... редовният секс осигурява на мъжете по-голяма защита срещу определени заболявания.
Оптимизмът помага да живеете и след 90
Оптимизмът може да помогне на хората да живеят пълноценно и ... хората, които постигат най-високи резултати по въпросниците за оптимизъм, имат предимства, които могат да „компенсират различни заболявания“ и следователно е ... в дългосрочен план увеличава риска от опасни заболявания, смятат изследователите.
Слаба имунна система – на какво се дължи?
Основната функция на имунна система е да се бори с ... се чувствате уморени или сънливи през целия ден, една от те може да е слаба имунна система. Нарушената функция на ... система. Нарушената функция на имунната система може да има различни . Едната възможност е генетични вродени дефицити в някои от ... нарушения както в естествения така и в придобития имунен отговор.
Гладът зависим от времето на хранене
Колкото по-късно ядем, толкова по-гладни сме на следващия ден. И ... качваме килограми. Американски изследователи обаче са идентифицирали две други ключови , поради които късното хапване е опасно за теглото ни. ... и често просто се съхраняват за бъдеща употреба, обясняват учените.
Защо жените губят коса
Косопадът може да бъде изключително мъчителен и има редица , които засягат жените. След менопаузата губим част от косата ... лекар британския лекар Ели Кенън и обяснява кои са основните . Нивата на желязо са тясно свързани с дебелината на ... да причинят косопад. Попитайте вашия общопрактикуващ лекар за обстоен преглед.
Без пенсиониране и с повече секс гарантират 10 години по-дълъг живот
Не се пенсионирайте и правете повече секс. Това съветват американски ... е, намерете ново!). Това намалява риска от смърт от всички на 66-годишна възраст с 11%. Не приемайте, че старостта е ... гръцко кафе, спете достатъчно и правете секс по-често, съветват учените.
Екстрактът от джинджифил облекчава болката
Включването на джинджифил в диетата ви може да помогне за ... симптомите на остеоартрит и намаляване на възпалението. Артритът може да силна болка и възпаление в ставите, ограничавайки движението. Въпреки че ... фактор-алфа при плъхове с рак на черния дроб, допълват експертите.
4 хранителни правила за здраво сърце
Сърдечните заболявания са водеща причина за преждевременна смърт сред човечеството. ... налягане може да увеличи риска от инфаркт и инсулт, като атеросклероза и натрупване на плака. Размер на порцията Не само ... За да управлявате порциите си, използвайте по-малка чиния или чиния.
„Софиямед“ разкрива Хепатологичен център – Вашият партньор в грижата за черния дроб
Медицински комплекс „Софиямед“ разкрива своя пореден специализиран център, този път посветен ... за лечение. Пациентът може да има една, две, дори три за чернодробно увреждане. Още повече, вероятно е да има и ... запише онлайн през Superdoc.bg или на тел.0895 555 546; 0895 555 567; 0882 34 42 31