ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Симптоми, които показват, че седите много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... тялото изпраща предупредителни сигнали. Как да разберете дали човек седи много? Постоянни болки в гърба и врата. При седене натоварването ... главата е избутана напред. Появява се „гърбица на вдовица“ ( на в основата на шията). Подуване и тежест в краката: ... инсулинова чувствителност (което повишава риска от диабет тип 2); Висцералните ни се увеличават. Как се проявява: ...
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... употребата на лекарства, но и без традиционната сода, казват гастроентеролози. храни, алкохол или стрес – киселините могат да имат много ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... причинят алергични реакции, храносмилателни проблеми или дори по-сериозни заболявания. Съдържат много захар. Плодовете съдържат естествени захари (особено фруктоза). В умерени ... грешен. Плодовете, макар и нискокалорични, не осигуряват достатъчно протеини и ни за поддържане на енергийния баланс. Освен това излишъкът от ... е по-добре да комбинирате плодовете с храни, съдържащи протеини или ни (например ядки или кисело мляко). Тъй като са с ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.
Изхвърлете четките за зъби след грип
Знаем, че препоръчителната подмяна на четките за зъби е на ... увреждане на венците. Ако не сменяте четката си за зъби дълго, тя се превръща в местообитаване на голям брой потенциално ... стане фактор за развитието на сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система.
Антиваксър избран от Тръмп за здравен министър
Новоизбраният президент на САЩ Доналд Тръмп обяви, че ще номинира ... беше обявил и за забрана на рекламата на лекарства по телевизията. дълго американците бяха мачкани от хранителната индустрия и от фармацевтичните ... напредъка на вашата визия, за да направите Америка отново здрава“.
Зимнина без пестициди – мисията е възможна
Есента е неподражаема с щедрото слънце, ярките цветове и любимите ... Това означава, че готвенето на зеленчуци предпазва от поглъщането на големи количества остатъци от пестициди2. Ето още няколко съвета ... е споделена с близките, вкусът ѝ е още по-неповторим.
Риба и птиче месо без кожа смъкват холестерола
Възможно е правилната храна да ви помогне да смъкнете холестерола ... храни, богати на витамини от група В - растителни масла, риби, бобови растения. Трябва да се сведат до минимум продуктите ... растения. Трябва да се сведат до минимум продуктите с наситени ни – яйца и свинско месо. Можете да ядете по ... менюто да добавите пълнозърнест или ръжен хляб, както и не сладки плодове, като кисело-сладки ябълки, някои цитрусови плодове и червени ... налягане, което често се свързва с високи нива на холестерол.
„Софиямед“ разкри Сърдечен клапен център
Специализиран Сърдечен клапен център вече функционира в медицински комплекс „Софиямед“. ... оптимална. Много от пациентите биват насочвани за оперативно лечение в напреднал стадий на заболяването, при вече частично изчерпан ресурс на ... на тел. 02 465 00 00 или през системата на SUPERDOC.bg
Все повече млади хора у нас диагностицирани с меланом
Нови проекти в лечението на метастатичен меланом представи проф. д-р ... Това е една много рядка форма на меланом, а установяваме висок процент за толкова малък брой пациенти, което означава, че ... - 60% по данни на регистъра, което е тревожен сигнал.
Сладко и пушено провокират болки в ставите, кои храни ги пазят от възпаление
Яденето на много сладки може да доведе до болки в ставите. Този ... витамин D, помагат за поддържането на здрави кости и стави.