ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
СБАЛАГ "Майчин дом" открива Сектор кенгуру-грижа за недоносени бебета
В най-голямата в страната Клиника по неонатология в СБАЛАГ "Майчин ... най-малките (по 600-700 грама) и болни бебета лекарският екип ги след съответните противоепидемични мерки и контрол от страна на персонала, ... нормална телесна температура, недостатъчно апаратура, с която да се мониторира, и контролира дишането. Тъй като колкото по-рано е родено едно ... не само за поддържане на телесната температура на недоносеното, но дишането и неврологичното развитие. Има и благоприятен психологичен ефект – ... отглеждане на недоносените бебета в интензивните неонатологични отделения по света.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... си. Тези продукти също съдържат триптофан, който насърчава сънливостта чрез не на производството на мелатонин. Освен това те съдържат мускулния ... да се използват като добавка към храната; Цитрусовите плодове имат щ ефект поради високото съдържание на витамин С; Лютите подправки ... адреналин. В диетата трябва да има достатъчно протеин - той метаболизма, позволявайки на тялото по-ефективно да преобразува консумираната храна в ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Как да премахнем киселините с домашни средства
Възникналите киселини могат да бъдат облекчени без употребата на лекарства, ... вода и да изпиете на малки глътки. Дъвченето на дъвка производството на слюнка, която е леко алкална и следователно може ... преглед, тъй като може да бъде причинено от различни патологии.
Достъпни храни, които т на храносмилането
Състоянието на общото здраве зависи до голяма степен от храносмилателния ... положително възприемане на живота, припомнят диетолози. Много достъпни продукти ефективно т храносмилателния тракт, спомагат за поддържане на баланса на чревната ... върху храносмилателната функция. Малините са богати и на фибри, които т чревната дейност и по този начин ускоряват транзита на ... хранителните маси. Грейпфрутът и помелото съдържат нарингенин, горчиво вещество, което черния дроб и извлича енергия от мазнините в тялото. Портокалите ... Портокалите съдържат концентрирана доза витамин С, който подобно на малините ...
Защо плодовете могат да бъдат вредни през пролетта
Яденето на плодове в излишък или в неподходящо време може ... ограничат консумацията на кисели или прекалено сладки плодове. Яденето им производството на солна киселина, която може да раздразни стените на ... копърът, спанакът и другите зеленчуци също съдържат витамини и минерали.
Подсладеното кафе съвсем не е толкова опасно
Пиенето на кафе със захар далеч не е толкова вредно, ... бъде безопасна, но и полезна, отбелязва тя и пояснява защо. не на когнитивните функции. Захарта оказва голямо влияние върху мозъка, ... кафето, получавате двоен ефект: В допълнение към факта, че кофеинът нервната система, глюкозата осигурява на мозъка енергия. Това е особено ... дори по-полезна за борба с оксидативния стрес, отколкото черното кафе.
Студената вода укрепва костите
Колкото и изненадващо да звучи, фактите доказват, че когато са ... със студена вода или плуване в ледена вода, може да минерализацията на костите, казват експертите и обясняват защо е така. ... на студа се отделят хормоните адреналин и норепинефрин. Тези хормони т метаболитните процеси в организма и под тяхно влияние настъпва ... противен случай може да навредите на имунната система, съветват експертите.
МУ-София участва в мащабен проект за редките болести
Европейски алианс за изследване на редките болести (ERDERA) започва дейност през ... обедини под един покрив всички знания, ресурси и услуги, да клиничните изследвания и да насърчи иновациите, за да направи Европа ... Фонд „Научни изследвания“ към МОН и Сдружение „Редки болести България“.
Пилешко и яйчен белтък заглаждат бръчките. Вижте какво още.
Консумацията на храни, които повишават съдържанието на колаген, може да ... обяснява още специалистът. Производството на колаген в човешкия организъм се от витамин С, който се намира в големи количества в горските ... и цветни плодове, също са богати на антиоксиданти, припомнят експертите.
Всекидневното пиене на кафе помага да отслабнете
В допълнение към енергизиращия си ефект, кафето помага за контролиране ... може да потисне апетита, което от своя страна може да физическата активност. Възможно е хората, които пият кафе, просто да ... активни вещества, включително мощни антиоксиданти, които предпазват организма от възпаления.