ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
5 сутрешни навика понижават кръвната захар
Високите нива на кръвната захар могат да доведат до преддиабет ... събития, които повишават кръвната захар. Активност след закуска Активността, особено , ангажира мускулите ни и започва да понижава кръвната захар. ... ние извличаме захар от кръвта. По-малко стрес Изпитването на стрес е много лошо за цялостното ви здраве и особено за ... да бъдат полезни за хора, страдащи от стрес и тревожност.
Признаци, които сочат дефицит на витамин B12
Дефицитът на витамин може да затрудни ежедневието, тъй като страдащите ... така че е най-добре да разпознаете предупредителните знаци възможно най- . Витамин B12 се съдържа в животинските продукти, включително месо, ... изпитате и психологически промени, като чувство на депресия и раздразнителност.
Свиренето на барабани укрепва паметта
Ако имате проблеми със запомнянето на имената и лицата на ... е свързано с конкретно лице, показано им няколко секунди по- . Сканирането на мозъка показва, че свиренето на барабани укрепва ... се предположи, че по-дългите сесии биха дали още по-впечатляващи резултати.
Признаци на дефицит на витамин B12
Витамините и минералите играят важна роля за поддържането ни на ... това състояние съобщават за „необичайна умора“. Тази умора е по-честа след събуждане. Тридесет процента също са имали косопад, афти или ... могат да осигурят адекватни количества от това жизненоважно хранително вещество.
Кога да пием лекарствата за кръвно - или вечер?
Въпросът кога да приемам антихипертензивните си лекарства е проблем за ... лекарства. Пациентите често питат дали трябва да ги приемат само или само вечер. Науката дава противоречиви отговори на този въпрос. ... от инфаркти, инсулти и операции поради запушени кръвоносни съдове. По-добре ? Някои лекари смятат, че е по-добре да се приемат ... че е по-добре да се приемат лекарства за кръвно налягане . По това време на деня нивата на хормоните на ... Според последните данни, дали хората приемат лекарства за кръвно налягане ...
Ролята на логопеда при възстановяване след афазия
Афазията е езиково нарушение, което често настъпва след инсулт и ... възвърне увереността си, че може да общува отново. Колкото по- започне рехабилитацията, толкова по-добри са резултатите. Всяка малка стъпка е ... се свържете с нас: Тел.: 0700 11 404 E-mail: info@stroke.bg www.stroke.bg
Нова костно-мозъчна трансплантация в Kлиниката по детска онкохематология на ИСУЛ
Първото дете с алогенна костно-мозъчна трансплантация ще бъде изписано днес от Клиниката ... заменен от този на донора, който е здрав. Все още е обаче да се правят прогнози за изхода от лечението, уточняват ... при 9 деца, като 4 са извършени от началото на 2025 г.
Как да преодолеем паническа атака
Хората в трудоспособна и активна възраст, от 25 до 45 ... да ги изразява, а не да ги преглъща и потиска. или късно натрупаният товар от потиснати негативни емоции все пак ... на паническа атака, или под формата на други здравословни проблеми.
Виното пази от кръвни съсиреци
Ресвератролът в червеното вино може да е свързан с антитромботичен ... венозна тромбоза (ДВТ) е предотвратима и лечима, ако се открие . Някои проучвания показват, че умерената консумация на алкохол може ... на мощните антиоксиданти, наречени полифеноли, в лилавото грозде, препоръчват експертите.
Как да прочистим черния дроб сами
Здравето на черния дроб пряко влияе върху цялостното благосъстояние, енергийните ... всеки. Чаша топла вода с лимон е естествен детокс всяка . Експертите препоръчват да започвате деня с чаша топла вода ... половин лимон. Тази напитка стимулира производството на жлъчка, подобрява х смилането и помага на черния дроб внимателно да се отърве ... имате сериозни симптоми, непременно трябва да се консултирате с лекар.