ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Най-добрите източници на протеини за здравословната ви диета
Включването на богати на протеини храни в диетата ви е ... Протеините са градивни елементи в тялото. Те изграждат костите, хрущялите, , кръвта, кожата, ензимите, хормоните и витамините. Те са от ... растежа и развитието, възстановяват и изграждат клетки и тъкани, като , и играят важна роля в телесните процеси, като съсирване ... също източник на витамини, минерали, здравословни мазнини и антиоксиданти.
Физиотерапията на „Софиямед“ с последно поколение апаратура срещу оток, възпаление и болка
С четири нови високотехнологични апарати от последно поколение ДКЦ „Софиямед“ ... области на медицината и служи за лечение при патология на , сухожилията или ставите, като например, артрити, артози, травми на ... извършват с нея, дават много благоприятни резултати за отпускане на , подобряване на тяхното състояние и ускоряване на възстановяването им. ... Ефектът от Текар процедурите е незабавното облекчаване на болката в и ставите и тяхното възстановяване, както и редуцирането на отоците ... извършва на тел. 0895 555 444 или чрез платформата Superdoc.bg
Ранната диагностика и лечение на разширените вени предпоставка за по-добро качество на живот за хората с ХВБ
Българското национално дружество по съдова и ендоваскуларна хирургия и ангилогия ... техните стени имат по-слабо развит мускулен слой. Когато се движим, на краката „помагат“ на вените да изпомпват кръвта нагоре. При ... аудитория, защото както вече казах, ХВБ е социално значимо заболяване.
Какво определя скоростта на стареене
Скоростта на процесите на стареене зависи само на 20% от ... сбогом на младостта. Клетките не се обновяват, колагенът се разрушава, стават слаби, а кожата не е толкова еластична. Растежният хормон ... процесите на самопочистване и обновяване на организма на клетъчно ниво.
Хронична венозна болест
Хроничната венозна болест (ХВБ) е прогресиращо и необратимо заболяване, което ... и на съкращението на околните мускули. Следователно когато ходим и ни се съкращават, те подпомагат придвижването на кръвта по вените. ... мравучкане; схващане през нощта; подути глезени в края на деня.
Кои здравословни храни ни правят сънливи и уморени?
Липса на енергия след закуска въпреки кафето? Усещате ли загуба ... съдържат много калий и магнезий, които помагат за отпускане на . Затова е по-добре тези продукти да се консумират в ... в енергия и да използва повече ресурси за мозъчната дейност.
Симптоми, които показват, че седите твърде много
Ако забележите, че изпитвате засилена болка в гърба, подуване на ... с 40% в сравнение с изправеното положение. При това състояние на гърба и врата се пренатоварват, което може да причини ... вода, наблюдавайте теглото си и правете упражнения за укрепване на . Ако вашата професия включва седене за дълги периоди от ... здраве и благополучие ще се възползват само от такава превенция.
До какво може да доведе стресът
Стресът е естествената реакция на тялото на заплаха за неговото ... ресурсите си по различен начин - например увеличава кръвоснабдяването на и мозъка (работата им става особено важна, ако трябва да ... от опасни патологии и да удължите живота, категорични са специалистите.
Пролетно обостряне на болката при различни заболявания
С настъпването на пролетта много от нас се сблъскват с ... на различни видове болки: главоболие, болки в ставите, болки в и други. Това често се свързва с промени в метеорологичните ... на хрущялната тъкан и синовиалната течност. • Мускули. Болките в след продължително бездействие през студения сезон могат да бъдат причинени ... риба, яйчни жълтъци или хранителни добавки). Редовна физическа активност. Укрепва и подобрява кръвообращението, което активира отстраняването на токсините, чието увеличаване ... поне 7-8 часа на ден, за да поддържате имунитета.
30-годишна жена с тежки усложнения от ботокс излекуваха в „Пирогов“
Млада жена, развила тежки усложнения след поставянето на ботокс, бе излекувана ... със спадане на клепачите, нарушение на гълтането и слабост в на цялото тяло. Лечението и поел екип на Клиниката по ... може нито една друга жена да не попадне в нейното състояние.